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个人简介：杨玉玲，三级营养师，现于河南中医学院第一附属医院事药工作。擅长营养学常见疾病的治疗，饮食搭配等。我会认真的帮助每个患者解答问题。
展开擅长疾病： 维生素B6,维生素C,调经养颜片,谷维素,复合维生素片,双氧水,油酸
所在医院：河南中医学院第一附属医院
健康指导：你好！只要不痛不痒，对身体健康可能没有多大影响，可能是液下分泌物的色素沉淀。如果越来越多，还有一种可能就是牛奶斑，.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食......
健康指导：你好很高兴为您解答。合理饮食结合适当运动才是最健康有效的减肥方法，不建议选择减肥药或者手术，可能有副作用，且不一定有效，根据你的情况，建议检查一下肠胃消化科，排除疾病......
健康指导：你好！玛卡可以缓解疲劳，增强身体素质，与蜂蜜同时使用效果更好。 取4-6克玛卡粉，放进杯里，沸水冲调，放入2勺蜂蜜，搅拌均匀后就可服用。蜂蜜能调节玛卡本身的味道，二者......
健康指导：你好！和弄醒为您解答。根据你的情况，一般是不需要额外补充保健品的，平时饮食注意营养充分合理，不要熬夜，适当运动即可。
