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个人简介：王源媛，国家二级营养师，现在正从事饮食营养指导工作，擅长果味维生素C片,荷叶调脂茶,儿童钙尔奇,冻干蜂王浆胶囊,维生素E,维生素B1,回春酒,降脂排毒胶囊等营养...
展开擅长疾病： 果味维生素C片,荷叶调脂茶,儿童钙尔奇,冻干蜂王浆胶囊,维生素E,维生素B1,回春酒,降脂排毒胶囊
所在医院：私人营养师
健康指导：您好，最健康的减肥方式就是注意饮食和坚持运动相结合，建议您每天要坚持做半小时以上的有氧运动，运动过后要记得做拉伸运动，避免产生肌肉，同时要注意饮食，尽量清淡，少食油腻......
健康指导：您好，身高和遗传、成长环境、生活习惯以及个人体质有关，建议您平时可以适当多做拉伸运动，注意饮食，营养均衡，另外不要给自己太大压力，顺其自然。
健康指导：您好，苹果含有丰富的维生素和营养物质，而且苹果容易产生饱腹感，对于减肥的人来说，是一种不错的减肥食物，但是减肥要注意饮食均衡，在减肥的同时也要保持身体健康。
