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个人简介：王源媛，国家二级营养师，现在正从事饮食营养指导工作，擅长果味维生素C片,荷叶调脂茶,儿童钙尔奇,冻干蜂王浆胶囊,维生素E,维生素B1,回春酒,降脂排毒胶囊等营养...
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所在医院：私人营养师
健康指导：您好，大多数人在活动时有响声，是因为身体在活动的时候肌腱滑动时所产生的，您在身体产生响动的同时，没有伴随疼痛或者其他不适症状，应该属于正常现象，没有问题。
健康指导：您好，建议可以多做拉伸运动，避免进行长时间的有氧运动，如果条件允许，您可以尝试的练习瑜伽或者是游泳，这些运动有助于拉伸腿部线条，另外，注意每天进行腿部按摩，使腿部肌肉......
健康指导：您好，根据您的情况，您是因为受到猫的惊吓，导致您对猫产生了恐惧，建议您循序渐进，可以先看一些可爱的猫的图片或者是视频，觉得心理上可以接受了，再尝试的接触真实的猫。
