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个人简介：仝超，营养师，毕业于沈阳药科大学，现在主要从事健康饮食，合理膳食营养指导，防病和养生食疗的养生工作。我会认真的帮助每个患者解答问题。
擅长疾病： 食疗养生
所在医院：私人营养师
健康指导：你好，这样的情况需要拉直，同时需要调整心态保持乐观，头发的生长需要优质蛋白质的摄取，不可以吃强刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜、水果。
健康指导：这样的情况是不好吸收的，需要根据人群而定，因幼儿都是吃的流体食物，成人需要咀嚼吞咽。才可以更好的从食物中得到营养。
健康指导：你好，这样情况需要检查身体是否是风湿，还是劳累过度导致身体不适，同时，需要每天坚持适量运动锻炼，避免暴饮暴食。
健康指导：你好，这样的高压190需要口服降压药，同时需要调整心态避免着急上火，多吃新鲜蔬菜水果，每天坚持适量运动锻炼，不可以暴饮暴食。
