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个人简介: 牛红利,护士,毕业于山西老区职业技术学院,现在阳曲县中医医院外科从事临床工作已有2年。擅长胆囊,疝气,阑尾等相关普外科的护理及教育,对于患者我本着救死扶伤的原则...
展开擅长疾病: 内痔,外痔,混合痔
所在医院:阳曲县中医院
问题分析:最好不要吃减肥药、都有副作用、对身体不好、停药后还会反弹意见建议:最佳的减肥办法是运动加控制饮食、多吃水果蔬菜、不吃零食、少吃高热量食物、坚持运动、可以跳郑多燕减肥操......
问题分析:饭后不运动、长期久坐、饭后马上休息、是脂肪堆积到腹部、所以肚子上有赘肉意见建议:转呼啦圈能够有效的减去肚子上的肥肉、多吃水果蔬菜、不吃零食、少吃高热量食物、坚持运动
问题分析:长期久坐、饭后不运动马上休息、惠氏脂肪堆积到腹部、所以肥胖意见建议:可以转呼啦圈、做仰卧起坐能够有效的减去肚子上的赘肉、饮食要健康、多吃水果蔬菜、不吃零食
问题分析:吃减肥药肃然能够瘦了、但是都有副作用、对身体不好、停药后还会反弹意见建议:最佳的减肥办法是运动加控制饮食、多吃水果蔬菜、不吃零食、坚持运动、