信 誉 值：
个人简介：王雪松，护士，毕业于淮北职业技术学院，现在赤峰京城中医院从事临床护理工作已有两年，主要从事妇产科疾病的护理。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者...
展开擅长疾病： 产后妇科
所在医院：赤峰市京城中医院
问题分析：你好，平时多运动，锻炼，比如跑步，慢跑，跳绳等，如果离上班距离不是特别远的话可以步行上班，饮食分配要合理，不要暴饮暴食，晚餐少吃或者不吃，多吃蔬菜水果，多喝水。意见建......
问题分析：你好，平时可以多运动，锻炼，比如跑步，慢跑，跳绳等，饮食分配要合理，不要暴饮暴食，晚餐少吃或者不吃，晚餐后可以出去散散步，回来后再休息，多吃蔬菜水果，多喝水意见建议：......
问题分析：你好，坚持下去会有瘦腰的效果的，但是时间需要延长，因为时间短起不到消耗脂肪的效果。每天最好转呼啦圈三十分钟。饮食分配要合理，不要暴饮暴食，晚餐少吃或者不吃，多吃蔬菜水......
问题分析：你好，平时可以多运动，锻炼，比如跑步，慢跑，跳绳等，饮食分配要合理，不要暴饮暴食，晚餐少吃或者不吃，多吃蔬菜水果，多喝水。意见建议：减肥是一个漫长而艰辛的过程，不要为......
