信 誉 值：
个人简介：商鲁翔，国家三级营养师，毕业于青岛大学医学院，现从事营养咨询工作，擅长营养不良，生活起居，不良嗜好等方面的问题咨询。本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
擅长疾病： 营养不良，生活起居，不良嗜好
所在医院：私人营养师
健康指导：你好。这并不是矛盾的。首先，控制血糖，重要的是少吃升高血糖非常快的食物，就是消化很快的主食，比如细粮，多吃燕麦等全谷物。而蛋白质高的食物，特别是优质蛋白，包括牛奶、鸡......
健康指导：你好。酸碱性食物是根据酸性体质理论派生出来的，都是媒体炒作出来的，真正的科学意义不大。真正合理的饮食，国家膳食指南都有食物金字塔，摄入有益的油脂和主食（植物油、全谷物......
健康指导：你好。根据你的描述，血压是150/100mmHg，如果不是刚活动后，静息状态下，再重复测量一次，如果还是高于140/90mmHg，那么就可以确诊是高血压了。平时建议少......
健康指导：你好。这是肯定不行的。每100g的猪脑含有胆固醇是3100毫克，是所有食物中含胆固醇最高的。本身就是高胆固醇血症的患者，含胆固醇高的食物都应该少吃，猪脑这种肯定是不能......
健康指导：你好。每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。多吃一些水果蔬菜，尤其是富含维生素B的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等，有利于调节......
