信 誉 值：
个人简介：谭梅，营养师，毕业于井冈山大学，现准备往赣南医学院第一附属医院工作，已经录取，我责任心，有耐心，有恒心，一定尽我最大的能力帮助每一位患者。
展开擅长疾病： 维生素A过多病,更年期综合征,康复治疗,颈椎病变,女性眩晕,眩晕,低血容量休克,适应障碍,电脑病,老年久病卧床
所在医院：赣南医学院第一附属医院
健康指导：你好，现在还处于生长期，通过饮食、运动、睡眠等方面的改善，还是有效果的，平时注意七大营养素的补充，特别是蛋白质和微量元素等，适当做一些跳绳和打球等弹跳式和拉伸式的运动......
健康指导：你好，脱毛的话一般可以选择激光治疗，建议最好不要采取修剪的方法，平时可以多吃些豆类等富含雌激素的食物，调节好体内的激素分泌，适当的锻炼等。
健康指导：你好，女性如果分泌的雄性激素过多的话，就会引起毛发旺盛的现象，建议最好不要采取修剪的方法，可以多吃些豆类等富含雌激素的食物，调节好体内的激素分泌来解决长胡子的问题。
健康指导：你好，很多人都会选择剪去或者用各种脱毛膏等方法进行脱毛，但是建议不要使用这些方法，有时会起到反作用，建议调理好体内的激素，增加雌激素等方法进行改善。
健康指导：你好，较容易掉头发的话，一个是饮食方面的原因，比如缺乏B族维生素和蛋白质等，一个是心理压力过大引起，建议平时适当多吃一些富含蛋白质的食物，多给头皮按摩等，促进头发的生......
