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个人简介：庄丽丹，公共营养师，就读于福建师范大学，现在是大三学生；拿到公共营养师证已有半年，擅长各种营养缺乏病以及慢性疾病。对于每个患者我本着认真负责的态度，一定给予自己...
展开擅长疾病： 维生素A过多病
所在医院：私人营养师
健康指导：你好，药食同源，吃姜对身体的好处可多了。 有句老话儿说得好：上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜,晚上上床时吃点萝卜,有益于健康。所以还......
健康指导：你好，应该注意以下几点。1.控制热量减体重，每餐应七八分饱(特别是晚餐)，保持体重在理想范围内，超重、肥胖者应该减肥。2.减少食物中的脂肪和胆固醇含量，讲究荤素合理搭......
健康指导：你好，有以下几个原因。1、不良情绪：不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪，这些不良情绪会影响我们的思维，同时也影响着我们的记忆，导致出现记忆力减退。2、失眠：出......
健康指导：你好，根据你的情况考虑应该积极预防孩子发育的情况导致疼痛不适的情况，所以建议加强营养较好的，注意少食生冷刺激性食物较好，同时必要时观察是否有月经初潮的情况，注意局部的......
健康指导：你好，建议不要。西瓜肉含糖量一般为5～12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。并且糖分很容易被胃肠道吸收，容易升高血糖，对于糖尿病人来说不宜食......
