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个人简介：翟建岗，一级营养师，毕业于山西大学，现在山西运城九针医院从事临床营养工作，主要从事各类营养疾病的调理，对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每一个患者。
展开擅长疾病： 孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,乳母营养保健,青少年营养保健,肥胖人群营养调理,女性营养保健,各类慢性疾病营养调理
所在医院：运城市九针医院
健康指导：您好，根据您的描述，属于体内阴阳失调，建议您均衡营养，禁食寒凉油腻刺激性食物。适量运动每天以一小时有氧运动为主，放松心情，保证充足睡眠，希望我的回答可以帮到您，祝您早......
健康指导：您好，影响身高的原因，很多遗传因素，营养状况等等，建议您均衡营养，多食豆类，肉类，奶类，多食蔬菜。适量补充，蛋白质，矿物质和维生素，不可以用激素，希望我的回答可以帮到......
健康指导：您好!身高和营养遗传都有关系。青春期需要的营养比成人多。建议您少食多餐，清淡饮食，适量，补充蛋白质，矿物质和维生素。多食奶类蛋类瘦肉，各种蔬菜，加上适量运动。放松心情......
