信 誉 值:
个人简介: 黄鹏程,营养健康顾问,现在泰乾体检中心工作,从事营养健康工作已有五年,主要从事亚健康,各种慢性疾病的营养膳食运动调理 本着对健康执着的态度,认真负责对待每个人的...
擅长疾病: 各类慢性疾病营养调理,疾病术后康复营养调理,肥胖人群营养调理,男性营养保健
所在医院:泰乾体检中心
健康指导:你好,可能有些缺铁性贫血,建议针对情况具体咨询一下大夫,饮食上吃些含铁丰富的食物如动物肝脏、动物血、红肉等,多吃蔬菜水果,晚上早睡不要熬夜
健康指导:你好,建议你最好先做个骨龄检测,如果骨骺线没有闭合是还可以长高的,建议你戒烟限酒,饮食加强营养,多吃些富含蛋白质及钙的食物如鱼虾类、豆制品、牛奶及奶制品、海带紫菜等,......
健康指导:你好,泡水会有一些味道,你可以多用水冲冲,煮了还是可以吃的,适量完全没有关系的,大豆也是这样的情况的