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个人简介:吴丹丹,营养师,毕业于赣南医学院,从事医药营养学工作,进行营养知识的咨询与宣教。公共营养工作直接关系到大众的健康和生命安全。
展开擅长疾病: 孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,女性营养保健,肥胖人群营养调理
所在医院:私人营养师
健康指导:沐浴盐可以去除老化的角质,清洁毛孔,但是不能经常用用的过于频繁,沐浴盐的小颗粒会破坏皮肤表面的油脂平衡,甚至会擦伤皮肤表层皮肤,引起感染。还是偶尔用用吧,或者用在角质......
健康指导:1.枸杞、芡实、百合用清水浸泡半小时 2.入半锅冷水,将乳鸽入水中,水沸后关火捞出乳鸽 3.将乳鸽入煲中,加入没过乳鸽1寸的温水,放姜片中火烧开,转小火炖制 4.将山......
健康指导:一般性的,如果你的肠胃有点虚寒的话,我们还是建议不要去吃西红柿这种酸性的蔬菜的,最好也是不要吃花菜很难消化的食物的。胃病不好的时候,我们一定要吃一些对于我们容易消化的......
健康指导:1饮水清淡,多吃膳食纤维,合理饮食,严禁暴饮暴食,少吃辛辣刺激的食物,如辣椒、速食快餐、烧烤等。2经常锻炼身体,利用休息时间参加户外运动,如打球、跑步、跳操等,运动可......
健康指导:记忆力减退者,应多食具有改善脑代谢、促进脑细饱生长和对神经生长因子受体有明显增强作用的食物,如鱼类、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆制品、海参、乌龟肉、甲鱼肉、牡蛎、莲藕、芡实、苹果......