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个人简介：李锐，二级营养师&健康管理师，研究生毕业，一直在保健品、药品及养老行业领域工作。主要从事营养健康的普及教育工作，因为家族有糖尿病遗传史，母亲也是二十年的糖尿病患...
展开擅长疾病： 各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,女性营养保健,男性营养保健,青少年营养保健,电脑病,肥胖,喝酒,抽烟
所在医院：私人营养师
健康指导：这种情况考虑是便秘，孕妇要多喝一些水，不要总坐着要适当的进行活动，多吃一些富含纤维素的食物，苹果柚子，芹菜，洋葱，黑木耳蘑菇红薯，可以每天适当的多吃一些
健康指导：您好胃出血的症状是否已经持续一段时间，以前是否做过胃镜检查，建议如果症状加重再次及时就医。日常饮食要减少辛辣刺激的食物一定不要饮酒最好戒烟，食物要做得容易消化吸收，
健康指导：需要长期的饮食调理，不能掉以轻心，很多人觉得症状不明显的时候就又开始恢复不好饮食习惯。不要暴饮暴食，不要饮酒，不要吃得过饱，辛辣刺激的食物要忌口，每餐之间可以适当的添......
健康指导：正常人每天都可以掉一定的头发，如果缺乏某种微量元素，或者是精神压力，或者是没有得到很好的休息，都会造成短时间内大量脱发，建议进行综合调理，食物一定要保证多样化，蔬菜水......
