信 誉 值：
个人简介：居兰兰，国家三级心理咨询师，擅长心境不良,强迫症,心理障碍,心理障碍等心理问题的咨询工作，等心理问题的咨询工作。
展开擅长疾病： 心境不良,强迫症,心理障碍,心理障碍
所在医院：私人心理咨询师
指导意见：由于学习的压力相对比较大。这种情况要学会自我调节自我释放。虽然可以和同学多交流交流。可以看看轻松的杂志和听听轻音乐。如果自我无法释放，那么可以考虑心理疏通进行调解。
指导意见：你好哈，如果心情不好的时候，适当的发发脾气，对身体也是一种发泄。对身体是有好处的。只不过是，尽量不要对自己的亲人或朋友发脾气，这样显得自己很没有素质。可以选择其他的发......
