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个人简介：薛婷，国家三级营养师，从事营养咨询，擅长肥胖人群营养调、儿童营养保健、青少年营养保养，主要从事孕妇，儿童，老年等特殊人群。对于咨询者我本着服务于他，帮助与他，给...
展开擅长疾病： 肥胖人群营养调、儿童营养保健、青少年营养保健
所在医院：私人营养师
健康指导：你好，你所述的情况很正常，夏天天气热，人体水分蒸发比较快，导致慵懒没精神，再加上长期在空调较舒适的环境中更容易犯困，夏天白天长建议午休，但是午休时间不宜过长，至多一个......
健康指导：你好，VC具有抗氧化能力，对淡斑有一定的作用，但是建议用VE，VE的抗氧化和抗衰老能力都比VC要高，对于淡斑的效果也是会比VC要好，口服外抹都是可以的，坚持一段时间，......
健康指导：你好，建议还是食补的比较好，不上火的的补气药有西洋参，太子参，山药，北沙参等，可以泡水喝等。补血的药不上火的，如当归，白芍，熟地，桑椹子等，还有乌鸡，红枣，红糖等。当......
健康指导：你好，根据你所述这说明这个不是药品，是食品，并且没有得到国家的认可，只得到了山东卫生食品监督部门的认可。有没有保健作用也没办法说明，不过好多保健品都是打食品的标志的。......
健康指导：你好，根据您所述，这应该和吃阿胶关系不是很大，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能升高血压，防止失血性休克，对动物实验进......
