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个人简介：薛婷，国家三级营养师，从事营养咨询，擅长肥胖人群营养调、儿童营养保健、青少年营养保养，主要从事孕妇，儿童，老年等特殊人群。对于咨询者我本着服务于他，帮助与他，给...
展开擅长疾病： 肥胖人群营养调、儿童营养保健、青少年营养保健
所在医院：私人营养师
健康指导：你好，现在由于工作环境压抑，生活节奏快等因素导致亚健康的人群很多，不用过分担心，建议保持营养均衡，常吃优质蛋白，水果蔬菜也不能少，其次多进行体育锻炼加强体魄，还有就是......
健康指导：你好，根据你的描述，有可能是你的心里作用，已经习惯了晚上起来喝水，也有可能是烦躁的心情导致多喝水，还有可能是糖尿病的前兆，建议去医院检查一下血糖含量，其次保持良好的作......
健康指导：你好，应该是可以的，建议吃点补铁补血口服液，观察看看，同时注意配合维生素C促进铁的吸收增加辅食吃点肉食肝菠菜等含铁高的食物。孩子爱出汗是气虚，是免疫缺陷的表现，可以用......
健康指导：你好，根据你所述的情况，您这是典型的亚健康的表现，建议均衡营养，不要偏食，多食入高蛋白食物，多吃水果蔬菜，多进行体育锻炼，保持健康的作息生活习惯，早睡早起，不熬夜，有......
健康指导：你好，建议不要，生鸡蛋常被寄生虫及细菌污染，开水冲鸡蛋，细菌不能完全被杀死，且鸡蛋没有熟透所含的蛋白质及营养物质不易被吸收，所以这种方法不是很好，建议你煮鸡蛋吃，这种......
