信 誉 值：
个人简介：医务工作者，现在从事健康管理工作，主要在浙医一院为高端人群做健康管理，平时喜欢研究营养学，擅长于对各类人群营养方面的调理。
展开擅长疾病： 肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,女性营养保健,孕期营养保健
所在医院：浙江大学附属第一医院
健康指导：您好！为预防例假来时痛经，您应饮食均衡：虽然健康的饮食无法消除痛经，但却能改善全身的健康状况，保持每日的均衡，饮食以清淡为主，少吃过甜或过咸的食物，因为这些食物会使肠......
健康指导：您好！脂肪肝患者更应该补充维生素E和C，可以通过食物来补充。饮食应该低脂低糖低盐：奶源为脱脂牛奶，烹饪时最好使用植物油，少食动物内脏、肥肉等含脂肪和胆固醇高的食物，少......
健康指导：您好！根据您的描述，若一天没吃饭（胃肠道已排空），建议您一下子不要吃太多太猛，会导致胃消化不良。您应该慢慢吃，循序渐进，先吃点流食先垫垫胃，再吃半流食，慢慢地胃得到了......
健康指导：您好！建议您喝全脂奶粉（质量应达到GB19644-2010《食品安全国家标准 乳粉》），因为全脂奶粉是将鲜奶浓缩除去水分后，经喷雾干燥或热滚筒法脱水制成。其所制奶粉粉......
健康指导：您好！根据您的描述，您可能是急性胃病，建议您最好到正规医院检查下，以便对症下药。急性胃病的典型症状是食欲差、上腹部疼痛伴恶心、呕吐、脱水、不显性出血或黑便。食物应禁食......
