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个人简介:毕业于黑龙江大学,食品营养方向。考取了公共营养师证书。针对肥胖人群,孕期人群,以及老年青少年人群合理搭配膳食,根据您个人的需要例如:抗衰老,美白,减肥等提出日推...
展开擅长疾病: 孕期营养保健,肥胖人群营养调理,女性营养保健,男性营养保健
所在医院:私人营养师
健康指导:您好,建议日常生活饮食定时定量,可以少食多餐,不要暴饮暴食。主要做到低盐低油脂低胆固醇就好了。多吃一些新鲜果蔬,可以多吃一些芹菜等含膳食纤维的食物。但是还是要以医生开......
健康指导:你好,糖尿病治愈起来比较麻烦,建议在生活方面给你的建议是,首先少吃含糖过高的食物和水果。多吃新鲜蔬菜,最好做到少食多餐,每天5餐左右最好。多吃含膳食纤维丰富的食物,例......
健康指导:您好,导致偏瘦的原因有很多,例如遗传、营养不良、肠胃或其他方面的慢性疾病,也包括糖尿病。这些都有可能导致体重偏瘦,可以去医院检查一下,如果没有什么疾病可以选择适当的多......
健康指导:你好,你的情况建议先去医院检查一下,可能是淋巴肿大等情况导致的。平常不要熬夜过度劳累,生活作息要有规律,忌辛辣刺激油腻的食物,多吃新鲜果蔬。适当的加强体育锻炼。
健康指导:你好,这个是不一定的,但是很多慢性疾病可能会导致细胞中的DNA损坏,导致癌变。建议积极配合治疗,平常不要熬夜过度劳累,生活作息要有规律,忌辛辣刺激油腻的食物,多吃新鲜......