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个人简介：王宇，护师，毕业于内蒙古科技大学，护理学专业，现在内蒙古血液中心从事临床血液采集工作8年，主要负责日常血液采集，血液检验，血液方面知识的健康教育，对血型遗传方面...
展开擅长疾病： 电脑病,肥胖,适应障碍
所在医院：内蒙古血液中心
指导意见：根据你说的情况考虑是过度劳累，一个姿势时间太久引起的肿胀疼痛，一般停止工作后就可以慢慢恢复，平时可以戴手套，避免过度用力和剧烈运动，可以擦拭红花油。
指导意见：根据你说的情况考虑腰椎引起病变的可能性比较大，平时避免久坐，避免受凉，多躺，多站，少坐，疼痛严重可以热敷，理疗，针灸等治疗方法，平时可以热水泡脚，下雨天避免受凉，可以......
指导意见：根据你说的情况考虑是上火或者是局部炎症引起的，如果有残牙，及时到牙科就诊，需要平时多喝水，禁食辛辣刺激食物，避免吃硬食物和凉食物，药物可以服用牙周康。
