指导意见：这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经，睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够 很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效；平......
问题分析：你好，不知道你的困扰是什么？所想要求助的具体问题是什么？意见建议：根据你所说的情况，你可能有睡眠状况不好的问题，至于“思想邪恶”，实在是不太理解您的意思。建议学习一些......
问题分析：您好，您的情况是因为您活在回忆里，这样的结果是因为您的生活不如意，导致您觉得是以前的错误导致您出现了现在的问题，才会出现上述问题。意见建议：建议您可以立足于当前的情况......
