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个人简介：郭启梅，护师，主要从事护理方面的工作已有十年，擅长术前术后护理，内科、外科护理，以及骨科方面的护理等。擅长疾病：骨折,骨质疏松,骨损伤,踝关节扭伤。对于患者我本...
擅长疾病： 骨折,骨质疏松,骨损伤,踝关节扭伤
所在医院：北京市朝阳区呼家楼街道核桃园北里社区服务站
指导意见：温水热敷，适当活动。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊。或按照说明服用。
指导意见：正在生长发育期，建议不要吃减肥药，可以多活动，多吃富含纤维的食物，比如水果蔬菜。少吃肉类食物。
指导意见：冰块冷敷，用毛巾包裹之后冷敷15至20分钟。间隔30分钟之后再次冷敷。如此循环。有收缩血管止血的作用。如果较重建议立即去医院做检查，对症治疗。
指导意见：可能是关节损伤，首先减少活动量，多休息。建议去医院做检查，对症治疗。
