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个人简介：康波，男，副主任医师，职业技术学院客座教授，国家二级心理咨询师，擅长青少年、儿童成长、情感咨询、各类神经症心理治疗。
展开擅长疾病： 青少年、儿童成长、情感咨询、各类神经症心理治疗。
所在医院：宜春市第三人民医院
指导意见：神经衰弱的人容易导致失眠，在睡前不宜看玄幻小说，会导致情绪紧张或是兴奋，同时，睡前也需要注意避免酒精、咖啡、浓茶等，生活中要忌烟酒和辛辣刺激的食物，规律作息。
指导意见：你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，你的情况我建议首先就要注意休息，不要吃萝卜和丝瓜等食物，建议你服用、谷维素和维生素B1以及脑活素片治疗，祝你早日康复
指导意见：你好，可能是你感觉自己没有安全感，怕不如别人，引起的自卑焦虑情绪有些关联。1。最大的敌人是你自己，克服自卑心理，战胜自我。2。要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确......
