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个人简介： 祁俊含，公共营养师，毕业于湖南中医药大学，从事临床工作一年，擅长对孕期营养保健、乳母营养保健、肥胖、疾病术后康复营养、各种慢性疾病的调理。对于患者有着强烈的责任...
展开擅长疾病： 孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,疾病术后康复营养调理,女性营养保健,男性营养保健
所在医院：临澧妇幼保健院
健康指导：您好，很高兴为您解答问题，经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,腹痛,腹泻,水肿等症状都是正常的。月经来过以后,症状会自然......
健康指导：您好，很高兴为您解答问题，建议到医院拍摄手部或膝部X-线片可以清楚的看到骨骺线是否闭合。如果没有闭合建议多运动，如引体向上运动，与跳跃运动，作息规律，多吃点含钙高的食......
健康指导：您好，很高兴为您解答问题，减肥首先制定减肥目标，建立良好的生活方式.可以结伴进行，相互监督。其次饮食要清淡，平衡膳食，控制热量与脂肪，常吃蔬果，多喝水。最重要的还要适......
