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个人简介:杨秀梅,国家二级心理咨询师。本人从事医学临床工作20多年,医学本科,从事精神心理障碍的诊断及治疗,心理咨询及治疗10多年,擅长心理问题,情感咨询,睡眠障碍,各类...
展开擅长疾病: 神经性厌食症,惊恐症,异食癖
所在医院:博兴县第二人民医院
心理指导:你好!很高兴能够为你提供帮助!你说的自己心里说话楼上楼下听得见,这是不可能的。你想一下,别人心里怎么想的你能听见吗?同样的道理,你想的事情别人也听不到。所以这是你的感......
心理指导:你好!很高兴能够为你提供帮助!害怕和人交流,是因为缺乏自信,很在意别人的看法和评价,越是这样越不能很好的表现自己。建议你多主动增加与人交流接触,锻炼自己,积极的暗示自......
心理指导:你好!很高兴能够为你提供帮助!你说的这些需要找到原因,睡眠不好和更年期都会有影响的。如果有失眠多梦可以通过调节睡眠得到改善,如果有烦躁易怒出汗心慌有可能更年期综合症,......
心理指导:你好!很高兴能够为你提供帮助!上课注意力不集中有可能是睡眠不足,有心事,可以通过按时作息,睡眠规律,保证睡眠充足,上课养成做笔记的好习惯,这样就不会分心了。此外多运动......
心理指导:你好!很高兴能够为你提供帮助!你说的是负性抑郁情绪,需要及时调节,否则会影响身心健康。积极的心态面对现实,多运动锻炼身体,多听听音乐,有什么事情都可以说出来,和朋友一......