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    单纯性肥胖

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    营养师寄语-单纯性肥胖饮食

    宜吃:

    1、宜吃富含纤维素的食物； 2、宜吃热量低的食物。
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    忌吃:

    1、忌吃脂肪含量高的食物 ；2、忌吃糖类含量高的食物。
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    单纯性肥胖宜吃冰淇淋

    问题分析：单纯性肥胖可以吃冰淇淋
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    问题分析：单纯性肥胖可以吃枸杞
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    单纯性肥胖宜吃海虾

    问题分析：单纯性肥胖可以吃海虾
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    单纯性肥胖宜吃辣椒

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    单纯性肥胖饮食搭配自查

    轻松了解疾病和饮食的合理搭配：

    疾病 饮食
    可不可以吃
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    五谷为养

    面条 面包 面食 糙米 麦片 谷类 玉米 黑米

    五果为助

    西瓜 葡萄 提子 柚子 苹果 香蕉 梨 桃

    五畜为益

    鸡 鸭 鸽子 乌鸡 牛肉 羊肉 肉类 骨头汤

    单纯性肥胖不宜吃动物肝脏

    问题分析：单纯性肥胖不可以吃动物肝脏
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    问题分析：单纯性肥胖不可以吃月饼
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    回复医生：吴倩 |阅读1262 2014-09-20 19:23:55

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