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    营养师寄语-尿失禁饮食

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    1.避免酒精，少喝葡萄柚汁，戒烟。 2.要避免咖啡因，咖啡因也是一... 展开
    1.避免酒精，少喝葡萄柚汁，戒烟。 2.要避免咖啡因，咖啡因也是一种利尿剂。 3.要克制水份摄取，尤其是睡前。 收起
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    面条 面包 面食 糙米 麦片 谷类 玉米 黑米

    五果为助

    西瓜 葡萄 提子 柚子 苹果 香蕉 梨 桃

    五畜为益

    鸡 鸭 鸽子 乌鸡 牛肉 羊肉 肉类 骨头汤

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    回复医生：汪恩蕾 |阅读1249 2014-07-05 21:19:42

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