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    营养师寄语-感冒饮食

    宜吃:

    1、多食新鲜蔬菜和水果，补充充足维生素； 2、多食富含优质蛋白质的... 展开
    1、多食新鲜蔬菜和水果，补充充足维生素； 2、多食富含优质蛋白质的食物，增强身体抵抗力； 3、多食清淡易消化的流质饮食。 收起

    忌吃:

    1、忌辛辣、刺激性食物； 2、忌油腻、煎炸类食物； 3、忌过咸、生... 展开
    1、忌辛辣、刺激性食物； 2、忌油腻、煎炸类食物； 3、忌过咸、生冷饮食； 4、忌吸烟酗酒。 收起
    • 5分钟前

      会员***477：你好大夫我就想问下我闺女今年

    • 8分钟前

      会员***759：怀孕两个月感冒肺部发炎可以喝

    • 10分钟前

      会员***908：我家小孩一出生就过敏，吃的是

    • 11分钟前

      会员***688：宝宝感冒了，打了预防针的第二

    • 15分钟前

      会员***236：咳嗽吃海鲜可以吗？感冒上火后

    • 15分钟前

      会员***967：宝宝9个月流了将近10天鼻涕

    • 16分钟前

      会员***801：女孩，5岁，咳嗽两天，没有感

    • 18分钟前

      会员***677：我感冒了，昨天去医院挂了盐水

    • 27分钟前

      会员***289：你好我家宝宝7个月差一个星期

    感冒宜吃海鲜

    感冒可以吃海鲜，海鲜有利于降血脂过多食用有可能使人体胆固醇升高。科学家 查看详细>>

    感冒宜吃红枣

    红枣的作用主要是起到安神，补血的作用，感冒期间可以服用红枣的，不仅可以 查看详细>>

    感冒宜吃南瓜

    感冒可以吃南瓜，南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促 查看详细>>

    感冒宜吃阿胶

    感冒可以吃阿胶，现代药理研究发现：阿胶有加速红细胞、血红蛋白生成和止血 查看详细>>

    感冒饮食搭配自查

    轻松了解疾病和饮食的合理搭配：

    疾病 饮食
    可不可以吃
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    五谷为养

    面条 面包 面食 糙米 麦片 谷类 玉米 黑米

    五果为助

    西瓜 葡萄 提子 柚子 苹果 香蕉 梨 桃

    五畜为益

    鸡 鸭 鸽子 乌鸡 牛肉 羊肉 肉类 骨头汤

    感冒不宜吃月饼

    月饼是一种含有大量糖分的食物，过多食用的话，容易导致出现烧心，泛酸等胃 查看详细>>

    感冒不宜吃韭菜

    韭菜属于清淡的食物，而且可以温里散寒，但是韭菜容易增加胃酸的分泌，导致 查看详细>>

    感冒不宜吃辣椒

    辣椒属于辛温的食物，过食 容易导致上火以及痔疮等症状的发生，感冒期间一 查看详细>>

    感冒不宜吃高丽参

    高丽参属于大热的药物，可以起到补中益气，补益阳气的作用，感冒期间如果服 查看详细>>

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    土豆：土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为，每周吃5～6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习...查看详细>>

    工艺：醋溜 |菜系：私家菜

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    答:艾蒿酝酒的功效与作用是活血化瘀、消肿止痛、温经散寒...查看详细>>

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    感冒可以吃提子吗？

    感冒可以吃提子，提子又称“美国葡萄”、“美国 提子”，是葡萄的一类品种。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，被称为“葡萄之王”。凡感冒期间...查看详细>>

    回复医生：李啸东 |阅读1265 2013-10-19 22:03:29

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