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    失眠抑郁

    营养师寄语-失眠抑郁饮食

    宜吃:

    1、宜食富含维生素B1、B6、B12的食物； 2、宜食高蛋白、高纤... 展开
    1、宜食富含维生素B1、B6、B12的食物； 2、宜食高蛋白、高纤维、高热能饮食； 3、宜食润肠作用的食物，以保持大便的通畅； 4、补充足量的水分。 收起

    忌吃:

    1、忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物； 2、忌酪氨酸含量高的... 展开
    1、忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物； 2、忌酪氨酸含量高的食物和饮料； 3、禁忌有加工食品和甜食。 收起

      失眠抑郁宜吃冰淇淋

      问题分析：失眠抑郁可以吃冰淇淋
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      失眠抑郁宜吃动物肝脏

      问题分析：失眠抑郁可以吃动物肝脏
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      失眠抑郁宜吃枸杞

      问题分析：失眠抑郁可以吃枸杞
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      失眠抑郁宜吃河蟹

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      失眠抑郁饮食搭配自查

      轻松了解疾病和饮食的合理搭配：

      疾病 饮食
      可不可以吃
      很抱歉暂时没有相关内容,您可以

      五谷为养

      面条 面包 面食 糙米 麦片 谷类 玉米 黑米

      五果为助

      西瓜 葡萄 提子 柚子 苹果 香蕉 梨 桃

      五畜为益

      鸡 鸭 鸽子 乌鸡 牛肉 羊肉 肉类 骨头汤

      失眠抑郁不宜吃狗肉

      问题分析：失眠抑郁不可以吃狗肉
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      失眠抑郁不宜喝黄酒

      问题分析：失眠抑郁不可以喝黄酒
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      失眠抑郁不宜喝可乐

      问题分析：失眠抑郁不可以喝可乐
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      失眠抑郁不宜吃辣椒

      问题分析：失眠抑郁不可以吃辣椒
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      回复医生： |阅读1202 2014-08-08 21:30:00

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