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    营养师寄语-口臭饮食

    宜吃:

    1、宜吃高纤维含量的草本植物蔬菜。 2、宜吃富含维生素C的食物。 ... 展开
    1、宜吃高纤维含量的草本植物蔬菜。 2、宜吃富含维生素C的食物。 3、宜吃发酵类奶制品。 4、宜吃富含微量元素和矿物质的水果。 5、宜吃性属寒的食物。 收起

    忌吃:

    1、忌吃糖、甜饮料、蛋糕等甜食。 2、忌吃气味浓烈、刺激性强的食物... 展开
    1、忌吃糖、甜饮料、蛋糕等甜食。 2、忌吃气味浓烈、刺激性强的食物。 3、忌吃不易消化的食物。 4、忌吃熏肉制品。 5、忌吃某些鱼类和海鲜。 6、忌吃酒精类饮品。 收起
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    口臭饮食搭配自查

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