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    心理障碍

    营养师寄语-心理障碍饮食

    宜吃:

    1、宜吃含有维生素c，b的蔬菜； 2、宜吃含有铁，钙等蔬菜； 3、... 展开
    1、宜吃含有维生素c，b的蔬菜； 2、宜吃含有铁，钙等蔬菜； 3、宜吃安神养心的坚果。 收起

    忌吃:

    1、忌吃发性的肉食； 2、忌吃刺激性的蔬菜； 3、忌吃海鲜。
    收起

      心理障碍宜吃鲍鱼

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      心理障碍宜吃枸杞

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      心理障碍饮食搭配自查

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      五谷为养

      面条 面包 面食 糙米 麦片 谷类 玉米 黑米

      五果为助

      西瓜 葡萄 提子 柚子 苹果 香蕉 梨 桃

      五畜为益

      鸡 鸭 鸽子 乌鸡 牛肉 羊肉 肉类 骨头汤

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      回复医生：孙妙 |阅读1247 2014-07-11 15:54:13

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