期锻炼舌头也许有健脑的功效、祛斑明目的功效、美容美肌的功效。1、健脑的功效：常运动舌头能间接刺激脑部、面部神经，进而延缓大脑萎缩，预防面部神经、肌肉衰老，具有健脑功效。2、祛斑明目的功效：舌的两侧为肝胆反射区，患者肝气不畅、气机不调，可使血瘀滞面部而发生黄褐斑。常运动舌可促进舌两侧肝胆反射，以达祛斑之效。常运动舌头也能使眼轮匝肌在眼周得到运动，使眼睛变大、变亮。3、美容美肌的功效：舌尖为心肺之反射区，激发舌尖可改善人体心肺功能，心主其脉，其华在目，美容作用更佳。并且经常锻炼舌头还能促进唾液的分泌，可以提高肌肤的再生能力，达到美肌的效果，还有助于改善脾胃功能，以及防止口苦、口臭等。强调不能太经常地故意使舌头进行大量锻炼，避免形成不良习惯。孩子一旦出现伸舌头习惯，就很可能会导致牙颌面畸形。
牙缝变黑可由食物残渣或色素沉着所致，也可由龋齿所致。1、食物残渣：多由食用黑色食物造成，如巧克力等，可使牙缝中残留食物，从而变黑，需很好地刷牙和洗牙。2、色素沉着：若平时常吸烟或饮浓茶，可使牙齿出现色素沉着，因而还可使牙缝变黑。采用洗牙，喷砂等措施进行处理。3、龋齿：是因为不注意口腔卫生造成的，可能会长到牙齿的一侧，造成牙齿变黑。补牙可采用补牙法，如树脂材料或玻璃离子材料等。除此之外也有可能是因为氟斑牙之类的原因，要去医院口腔科进行复查。
进行去龋、补牙或根管治疗后，应当进行冠修复治疗以修复牙齿上的缺陷。因为龋齿的严重程度不同，所以需要采用不同的治疗方法，以避免牙齿出现凹陷的情况。一般情况下，浅部龋易治愈，深部龋不易被发现。针对浅龋有洞的情况，可以先进行去除腐质的处理。在去龋的过程中，如果发现牙齿不敏感且无疼痛，可以进行牙齿充填治疗。如果出现敏感，则需要进行诊断性治疗，并在观察两到三周后再次进行去龋。如果牙齿不再敏感，可以进行垫底后充填。如果继续敏感且疼痛不适，则需要进行根管治疗，并在完善根管治疗后进行冠修复治疗。对于患有中龋或深龋的有洞牙齿，们将根据其在去龋过程中的敏感程度进行不同的处理，对于敏感程度较高的牙齿，们将进行诊断性治疗并进行充填治疗，而对于疼痛不适的牙齿，们则会进行根管治疗，并在治疗后进行冠修复治疗。如果牙体健康良好，且无明显异常表现，则可以考虑拔除患牙，但需对患者采取适当干预措施以减少并发症发生几率。
舌头上出现许多红色斑点，建议大家积极就医检查，针对不同原因给予针对性治疗，这可能是因为舌乳头炎或舌背乳头增生所致。1、舌乳头炎:舌乳头炎通常是由于存在各种病因导致舌乳头出现炎症，这可能和平时饮食习惯不佳有关，或者和营养不良有关、内分泌失调与其他因素相关，一般表现为舌痛、胀痛、充血或灼热感，有些病人舌上起许多红点，可根据医生的指导，补充B族维生素，给予阿莫西林胶囊或其他抗炎药，并采取相应的治疗措施。2、舌背乳头增生:主要是因为吃得太热、太硬的东西所致，会在舌上呈现红点，病人无需特殊治疗，可以自行康复，平时应注意饮食习惯。此外，不排除口腔溃疡、牙尖刺激、手足口病、猩红热等其它疾病引起，具体需要积极就医检查诊治。
舌头发红疼痛有可能是因为食物刺激、过敏、舌部溃疡。1.食物刺激：进食过热或辛辣刺激物时，可对舌黏膜产生一定的刺激作用，舌黏膜受到损害，因而可发生舌红疼痛，可饮些温凉的水一般可自愈。2.过敏：若病人是过敏性体质，暴露于过敏原后发生变态反应，极有可能舌红疼痛并伴肿胀，此外还可发生腹泻和皮肤瘙痒。3.舌部溃疡。咬合创伤，感染及维生素不足时，可刺激舌黏膜而还可发生舌红疼痛。这几种原因均可引起舌红、舌痛等，病症严重者应去医院检查。
牙疼服用维生素C通常是不管用的。在临床中牙疼一般由智齿冠周炎、龋病、牙髓炎、牙周炎和根尖周炎引起。但维生素C仅为氧化还原剂，以抗氧化为主要功能，不具有治疗上述疾病的功效；此外，维生素C没有止疼效果，没有减轻病人疼痛症状。所以牙疼时服用维生素C通常是无济于事的。总之，有牙疼症状时，患者要及时到医院口腔科进行检查，医生通过相关的检查来清楚牙疼病因，并且要针对具体病情进行治疗，在针对性治疗时，患者切不可盲目轻信网上偏方，企图通过服用维生素C和涂抹酒精减轻牙疼以避免严重后果。特别要提醒大家，病人在接受治疗时，要注意维护口腔卫生，餐后宜及时含漱，早晚要仔细刷牙，以利病情康复。
牙龈痛的原因包括重度龋齿、牙龈炎、牙周炎等。1、重度龋齿：龋齿太深或太大，龋坏深及牙体下牙龈，可引起牙龈红肿、疼痛状况。2、牙龈炎：因牙菌斑过多地堆积于牙体而形成牙结石压迫牙龈，并可使细菌侵入周围牙龈，引起牙龈红、肿、痛等。3、牙周炎：患者患牙周炎后，牙菌斑严重会引起牙齿周围，包括牙龈和牙槽骨发生严重感染性严重而引起牙龈疼痛。出现上述不适症状之后，要及时前往医院就诊，以免延误病情，不利于机体健康。
洗牙后牙缝变大，应及时到医院口腔科就诊，查明原因，医生会根据患者的具体情况，进行相应的处理。因为牙石堆积或牙龈炎，牙龈肿胀充塞牙缝，在洗牙除去牙石后，牙龈肿胀会慢慢消失，牙缝也会变得更加明显。这是牙齿的原貌，而不是洗牙。这时，对年青的病人来说，若牙槽骨的吸收很轻微，经过一段时间，通常可以使牙龈再次填满齿缝，不需要治疗；年龄较大的病人，牙齿的缝隙通常很难完全愈合，所以病人必须定期来看医生，以免牙齿缝隙继续扩大。病人在洗完牙后发生牙周炎症，牙周炎会引起牙齿周围的粘连组织消失，牙龈下面的牙槽骨被吸收，牙龈逐渐萎缩，从而引起牙缝扩大。这时候，就需要医生对病人进行全面的治疗，如甲硝唑、阿莫西林、红霉素等，来抑制感染。
老人的嘴巴歪了有可能是由于面神经炎、脑梗死等疾病引起的。1.面神经炎：是一种神经缺陷，主要表现为面神经损伤引起的面肌麻痹。病人会出现鼻唇沟变浅、口角歪斜、说话漏风、流口水、皱眉、闭眼、吹口哨等行为都无法正常完成。2.脑梗死：由于缺血缺氧，大脑的血液循环出现了问题，导致了大脑的局部缺血或者软化，从而导致了大脑的缺血或者软化，从而引起了相应的神经系统的丧失。病人的症状包括口角歪斜、偏瘫、感觉障碍、失语、共济失调、头痛、呕吐、昏迷等。
拔智齿后一直流血可能是正常现象、创伤较大、凝血功能较差等因素导致的，建议积极治疗。1、正常现象：拔牙是一种有创伤性的手术，在拔出智齿后，会对牙齿造成一定的伤害，也有可能会出现出血的症状，不过一般都是用牙签咬住棉球就能止血，不用太过担心。2、创伤较大：创伤较大，拔除智齿后没有做好护理，也有一定的概率出现出血，这时候要及时就医，医生一般会采取缝合、填塞的方式进行止血。3、凝血功能较差：若本身凝血功能较差，拔牙后局部的恢复可能会受到影响，出现出血量增加，无法压制止血。在必要的情况下，要及时的给予止血药物或者是输血。
上唇系带断裂是否能自愈，取决于断裂的严重程度。上唇系带是将上唇与口腔前庭连接起来的一种软组织，只要损伤不大，出血不多，通常都可以自行愈合。对于断裂程度较深、出血量较大的患者，由于局部软组织已发生坏死，其自愈的可能性较小，且需要较长的时间，这时可以进行清创缝合，以缩短病程，加速愈合。因此，上唇系带断裂一定要到医院进行检查，并根据断裂的情况来判断是否需要进行治疗。在康复过程中，一定要按照医生的嘱咐，做好日常的护理，尽量降低感染的几率。
在清晨醒来后，口腔中的异味可能源于口腔疾病，例如龋齿、牙周炎等，也可能是胃肠道疾病所致，例如慢性胃炎、胃食管反流、便秘等，具体情况需根据病因和症状进行个体化治疗:1、当口腔发生疾病时，龋齿所在区域会滋生大量的细菌，这些细菌会对牙齿造成腐蚀，再加上食物的嵌塞，可能会产生独特的气味，导致口臭，因此需要及时进行牙齿修复。2、存在一些胃肠道疾病，例如慢性胃炎和胃食管反流，这些疾病可能会引起口臭问题。此外还有一部分人因为胃病引起的恶心呕吐也容易造成口臭。患有慢性胃炎的病人常常会遭受胃胀和消化不良的困扰，这会导致胃内产生大量气体，这些气体通过胃食管反流，最终进入口腔并被排出体外，从而引发口臭问题，而这种气味在清晨醒来时会更加明显。
牙齿有缝隙可能是因为牙齿宽度不符，或者是因为牙齿先天缺失，或者和深覆合、深覆盖相关，需结合具体病情选择合适的矫正方式。1、牙齿宽度不符：如上下牙宽度不相称，造成牙与牙之间的间隙，则需佩戴固定矫治器矫正牙并封闭牙间隙，可采用方丝弓或直丝弓矫治器。为使上下颌牙齿宽度相匹配，矫治时还要对无间隙的上颌或下颌牙齿做邻面去釉才能使间隙顺利闭合。2、牙齿先天缺失：若为单个恒牙天生缺失造成牙齿出现间隙，还需佩戴固定矫治器矫正。矫正时既要调整中线和前后牙咬合关系又要留有缺牙间隙。矫治完成并维持后，在缺牙间隙处植入牙齿或做烤瓷连桥修复。3、深覆合、深覆盖：若病人是深覆合或深覆盖，因下颌前牙切端与上颌前牙舌腭侧咬合时间较长，易造成上颌前牙偏向唇颊侧并存在间隙，还需佩戴固定矫治器矫正。矫正时需将牙齿排整齐，咬合打开，前牙覆合，遮盖恢复正常后牙间隙闭合。
在拔下颌智齿的时候，会伤到下牙槽神经或舌神经，患者会出现一侧下唇或舌局部麻木或刺痛的情况，这就是拔智齿伤到神经的原因。下颌智齿拔除时，可能会损伤到下牙槽神经或舌神经，引起一侧下唇或舌部麻木。可以口服维生素B12等营养神经的药物。如果只是神经损伤，只要没有断裂，1-3个月即可痊愈，如果是断裂，则需要一定的时间才能恢复。拔除智齿以后，一旦对神经造成了损害，一般都要及时的处理，可以在医生指导下使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗。
吃东西把牙齿硌活动了可能是牙震荡、牙齿劈裂等因素导致的，建议积极治疗。1、牙震荡：就是牙齿在吃东西的时候，因为吃东西的时候，突然咬破了硬东西，造成了牙周膜的轻微损害。一般情况下，患牙会出现伸长不适，并有一定的松动。检查发现有叩击疼痛，牙龈边缘有少量的出血。建议患者尽量降低患牙咬合程度，尽量不要用患牙直接咀嚼食物。如果出现松动的情况，也可以进行夹板外固定。2、牙齿劈裂：当牙龋了一段时间后，牙齿裂开只限于牙冠部位，应先做根管治疗，再做桩冠修复。
拔牙后很痛可按照医嘱使用头孢类消炎药物，需要的时候可服用止疼药可缓解疼痛的症状。刚拔完牙后，如疼痛较厉害，可选择吃头孢丙烯胶囊。若当日疼痛较重，可选用止痛药物如双氯芬酸钠缓释片，可减轻拔牙后疼痛症状。但是，若拔牙3-4天才发生剧痛为排除干槽症或拔牙窝感染需及时清创治疗。拔牙后，若疼痛症状较重，未及时服药，极有可能影响正常睡眠及饮食，对牙齿创面康复不利。拔牙后要注意口腔卫生、进食后要及时漱口、适当进食流质或者半流质食物等。
对于患有龋齿痛的儿童，最好的办法就是将儿童送到正规医院的口腔科，或者是口腔医院的儿童牙病科，对其进行详细的检查。若为深龋，则需先清除龋坏的组织，然后进行清洗、消毒、隔湿、吹干，然后进行安抚治疗，最后进行预备窝洞的充填修复。若为牙髓炎引起的龋齿疼痛，可在麻醉下对儿童龋齿做开髓引流，同时配合根管治疗，可完全消除龋齿疼痛。在给儿童作检查或处理以前，一定要同儿童好好谈一谈，避免儿童过于害怕，出现哭闹不休的情况。
智齿拔除后，其伤口散发出难闻的气味，这可能是由于残留食物所致，也可能是由于拔牙术后感染引起的干槽症所致。因此，建议患者在拔除智齿后，要特别关注口腔卫生，以免对牙齿健康造成不良影响。1、智齿拔除后，食物残渣在局部形成了一处空洞，无法得到充分利用。若未及时清理口腔，进食后食物残渣可能在拔牙创口位置积聚，导致食物发酵、变质，从而产生腐臭气味，表现为智齿拔出后伤口带有一定的臭味。建议在拔牙后，定期进行口腔清洁，正确刷牙、饭后漱口，并配合使用复方硼砂含漱液等药物，以达到最佳口腔卫生效果；2、若在智齿拔除后未及时关注伤口的清洁和卫生，或食用刺激性食品等，可能会对创面造成不良影响，导致局部感染，从而引发干槽症。
口腔黏膜病症状通常表现为斑块、丘疹、糜烂和溃疡，现将具体情况进行分析:1.斑块：口腔黏膜病是口腔某一区域黏膜正常颜色、形态、完整性和功能方面出现变化。斑块就是黏膜或者皮肤出现局限性色彩异常，口腔黏膜病可使患者口腔长红、棕、黑、白和其他不正常色彩。2.丘疹：口腔黏膜病可使病人口腔内出现丘疹，丘疹形态不一，色泽可为红色、紫色、白色、黄色等。3.糜烂：糜烂表现为黏膜上皮浅层的破溃和残缺，口腔黏膜病可引起病人口腔糜烂。
牙齿松动了不一定要拔掉，需根据松动类型进行具体分析：如果是因为牙周炎导致的牙齿松动，需要在X线检查下，检查是否有骨质吸收，如果骨质没有完全吸收，可以在医生的指导下口服抗感染的药物，也可以选择翻瓣术、诱导组织再生术等来保持牙齿。外伤造成的牙齿震动，或者是早期的牙周病造成的牙齿松动，都是不能用手去拔的，也不能用牙齿去咬硬物，这样可以慢慢的让外伤慢慢的好起来。中度牙周病或牙外伤造成的牙根折断，如果是在较低的位置，距离牙冠较近，且有一定的松动，一般不建议拔出，可以用牙弓夹板、托槽等方法固定，这样就有一定的修复作用，在固定的过程中要做好牙周方面的治疗。
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