造成月经量稀少还是褐色的原因有两种，一种考虑可能是体内的性激素水平相对比较低，而导致经量稀少；另一种，如果突然月经量稀少呈褐色，近期有过无措施同房，有可能并不是月经，而是异常出血。需要去医院进行血hcg的检查，如果阴性，排除怀孕。结合B超的检查，采取药物活血化瘀，调经治疗，等下次月经来潮的第2天或者第3天做女性激素6项指标的检查，平时多补充一些优质蛋白质之类的食物。
经期推迟的方法是：在排卵期后或者在月经周期的后半周期用孕激素，也就是排卵期过后，至少在下次月经来潮前10天左右开始服药。一般情况下，停药一周内月经会来潮。如果停药10天月经还没来，有可能是雌激素水平低，子宫内膜薄。对于有性生活史的女性，也有可能是怀孕了。一般选择天然的孕激素，常用的孕激素有黄体酮胶囊及地屈孕酮片。
服用叶酸是不会导致月经推迟的。如果女性是在备孕期间服用叶酸，出现月经推迟，首先要排除怀孕的可能性，患者怀孕之后就不会来月经。排除怀孕之后，如果患者平时月经是规律的，在备孕期间出现月经推迟，主要考虑是偶发性的月经推迟，可能与患者备孕期间情绪紧张，或者是精神压力大，或者是因为工作学习，环境改变等影响导致的。
如果19岁出现月经量减少，多见于内分泌紊乱，比如有青春期月经紊乱或者是有多囊卵巢综合症，另外一个常见原因为雌激素含量低造成的，另外也有一部分妇女属于个体差异。虽然月经量少，但是并不属于病理状态。如果是因为内分泌失调引起的月经量减少，建议可以在医生指导下应用药物调理内分泌，同时要注意作息规律，不能熬夜，避免情绪波动。
喝酒一般不会推迟月经。有些女性喝酒可能会引起月经提前甚至月经量增多的情况。如果月经推迟一周以上，首先要排除意外怀孕的可能，可以用试纸或者抽血化验HCG来排除。如果确定没有怀孕可能大部分是由于排卵异常或者排卵延迟导致的内分泌失调，从而引起月经推迟或不来，经常熬夜、精神压力紧张或者饮食不规律、更换环境等外界因素都有可能会影响排卵，影响月经周期。
当出现月经推迟，胸部胀痛：一种情况说明女性有怀孕的可能，当女性怀孕后体内的孕激素就会升高，孕激素会刺激乳房腺泡生长的，进而就会出现胸部的胀痛；二种情况，女性如果是没有怀孕，月经推迟本身体内的孕激素也高，也会导致胸部胀痛；三种情况，说明女性有可能患有乳腺增生或者乳腺结节的情况下，也是会出现胸部胀痛的情况。
对于平时月经周期比较规律的女性来说，第1次同房之后出现了月经推迟，首先要考虑是意外怀孕的问题。一般情况下，月经周期是28~30天一次，排卵期应该是在两次月经中间的时段，如果这期间有同房又没有采取有效的避孕措施，那么无论是第几次同房，只要阴道有接触精液就有怀孕的可能性，出现月经推迟超过一周，建议去化验血液中hcg的含量，判断是否怀孕。
HCG也叫做人绒毛膜促性腺激素。7~10天的范围是50-500IU/L，一般怀孕到十周的时候，它的值会达到巅峰，之后有可能会逐渐下降。通常性生活8~10天以后，可以到正规的医院进行检查HCG值确定是否怀孕，这也是目前比较准的验孕方法。也可以月经推迟一周以上，用早早孕进行检查，看是否怀孕。建议患者不要吃辛辣刺激的食物。
如果女性在整个月经期都出现咖啡色的月经，而且出血量特别少，往往考虑是不正常的表现。对于有过性生活，又没有避孕的女性，首先要怀疑这不是真正的月经来潮现象，而是怀孕导致的异常子宫出血，比如宫外孕。再次还要考虑是卵巢内分泌功能失调，没有排卵引起的无排卵型月经，通常这时出血量少，颜色呈咖啡色，或者是黑色，而且月经周期推后不规律。
月经推迟三天，跟饮食、环境和精神因素有一定的关系。经常性的月经推迟，只要不超过一个星期，有规律的月经周期，在正常范围也是没有关系的。偶然出现月经推迟三天，没有怀孕，可以先观察，暂时不用处理。注意休息，调整饮食，多吃高蛋白的食物和新鲜的蔬菜水果。规律作息时间，早睡早起，减少工作，放松心情，避免精神压力太大。
月经量少有点黑，这是由于经血流通不畅引起的。出现这种情况，女性在平时不要吃寒凉的食物，经期更不要吃，可以给予口服活血化瘀的药物，例如：血府逐瘀胶囊或者逍遥丸等，可以使盆腔血液循环加速，进而使月经量增多、颜色变暗红。并且女性在月经期间也要注意适当的休息，不要过于劳累，避免受凉和感冒，适量的走路、散步，也促进血液循环。
本品苦辛寒，归肝心膀胱经。有活血调经，利水消肿，清热解毒的功效，可以治疗月经不调，产后瘀阻腹痛。本品活血去淤，是妇科经，产常用的药物。对于淤血导致的闭经，痛经，月经不调，都可以单用。产后恶露不尽，腹痛，或妇女难产，胎死腹中可单用。本品还有凉血止血的功效，对于气血淤阻导致的经期延长可以配伍当归、熟地、白芍。本品药性温和，无论饭前还是饭后，对人体都没有不利影响。
民间俗称“崩漏”是西医学上的功能性子宫出血（功血），这种疾病因为没有妇科器质性疾病，治疗以后预后较好。这种疾病治疗方法有很多种，临床最常用的是诊断性刮宫术，刮宫后把刮出的子宫内膜送病理检查，起到诊断子宫内膜疾病的作用。大多数病人经过刮宫术可一次治愈，个别一次不愈的还可以再次刮宫。医生也可根据情况，帮助病人选择口服西药或者中药治疗。
月经偶尔提前或者推迟一个星期是正常的，如果推迟十天这是不正常的。有性生活的女性，如果出现了月经推迟十天的情况，首先要检查一下是不是怀孕。如果确定没有怀孕，偶尔出现一次推迟十天的情况，可以暂时不调理，再观察一段时间。如果经常出现月经推迟十天以上，有可能是内分泌失调造成的，这种情况需要检查性激素六项和甲状腺功能，然后根据检查结果选择药物进行调理。
颈椎病一般来说和月经不调没有什么关系。颈椎病主要是引起颈肩部疼痛或者是上肢麻木，或者是行走不稳，或者是恶心呕吐等症状。可以通过颈椎的磁共振检查，另外就是医生结合查体准确判断颈椎病的程度以及具体的类型。根据检查的结果再做相应的治疗。如果是月经不调，建议及时完善妇科彩超、性激素水平检查，确定月经不调的原因，然后再做相应的调理。
小腹一直痛、月经不来，这种情况有可能是患者怀孕了，需要进一步抽血检查hcg值、以及妇科彩超。根据检查结果以及患者的病情，来进一步明确诊断。进行下一步的处理方案。如果抽血检查hcg值没有上升，就排除了怀孕的可能，有可能是月经失调所引起，同时需要进一步做妇科查体，了解有无合并盆腔炎症的可能。
是否怀孕并不是月经量的多少所能决定的。如果月经量突然减少，可能是最近情绪激动，焦虑，抑郁等有一定的关系。也有可能是频繁流产，导致子宫内膜损伤所造成的。也有可能是先天性的月经量少。月经量突然减少，建议去正规医院的妇科做性激素六项，妇科彩超等相关检查。从而确定是否怀孕，或是其他原因引起的月经量减少情况。
如果是过度减肥，有可能会影响下丘脑分泌促激素释放激素。从而影响了卵子的形成、排出和月经的来潮，所以产生了闭经的症状。最好是尽快把饮食回到正常，提高每日摄入的热量，多吃含有蛋白质的食物，保证身体的能量供给。如果恢复正常饮食，还没有恢复月经，可能需要激素替代治疗，可以在医生指导下用补佳乐和黄体酮或者芬吗通治疗。
如果女性的月经量是每个月都少，而且感觉排不出来，对于月经量小于20毫升以下的女性，多考虑是无排卵型月经。因为这时没有孕激素的刺激影响，所以子宫内膜通常比较薄，阴道出血量就特别少。如果女性的月经量超过20毫升以上，但只是偏少又排不出来，那就要考虑是血瘀导致，有可能是气滞血瘀，还可能是寒凝血瘀引起。
生完小孩后，月经量少的原因：1.在哺乳期间，由于催乳素的影响，抑制卵巢功能雌激素水平下降，常常是不来月经的，但有的人月经恢复早体内激素水平不稳定，容易出现月经量少、经血淋漓不尽等情况。2.可能是因为贫血、营养不良等原因，导致的月经量少。3.因分娩时有刮宫，并发子宫内膜粘连等原因，导致的出血不畅，从而引起月经量少。