问题分析：你好，根据你所描述的情况，有可能是神经性头痛导致的症状。指导建议：平时要注意休息，不能过于的劳累，要注意保暖，不要着凉，保证充足的睡眠，建议服用维生素，b一配合养血清脑颗粒进行调理。
问题分析：对于外伤所导致的头疼，首先需要排除颅内出血。指导建议：针对这种情况，除了住院观察治疗，首先需要做头颅CT检查以明确诊断是否存在着颅内出血。如果没有发生颅内出血，那就不是大问题。就不会遗留后遗症。观察两三天，如果没有特殊情况就可以出院回家了。
问题分析：这种情况最重要的还是心理调节，想想你的包袱到底是什么，为什么，真的有必要给自己这么大压力吗，还是说只是你一个人的想象，是你一个人的想当然，自己给自己的压力？指导建议：建议你每天运动一下，早晨起来跑跑步跳跳绳什么的，最好运动半小时以上，额头或鼻子有汗珠就行；可以取到很好放松效果。
