治疗椎间盘突出，病人能够疼痛减轻、缓解，即表示治好了。其治疗方式可以包括保守治疗和手术治疗两大类。其最基本的要求，病人要卧硬板床休息，千万不要再弯腰负重，避免劳累，避免受凉，避免拧腰。保守治疗可以采取针灸、按摩、骨盆带牵引。应用活血化瘀以及脱水的药物，急性期也可以应用激素，其目的减轻神经根水肿，从而减轻疼痛、麻木症状。对于突出明显、保守治疗无效的患者，可以行开放或者椎间盘镜将突出的髓核摘除，彻底去除压迫，从而达到治愈目的。
腰间盘突出患者是可以睡枕头的，腰间盘突出是腰部的疾病，和头，颈部是没有关系的。患者平时要多休息，尽量选择睡硬板床，不要过度劳累或长期保持一个姿势，也不要过于剧烈的运动。可以选择保守方法治疗，比如按摩，热敷，针灸，当症状比较严重的时候，患者可以选择手术或者微创的方法治疗。平时可以做一些康复训练，比如5点支撑法。
腰4/5腰椎间盘突出是腰椎间盘突出最容易发生的节段，按照突出病理分型包括膨出型、突出型和脱出游离型。按照突出部位可分为中央型、旁中央型、侧方型和极外侧型。所以严重程度不是根据突出部位，而是间盘突出的程度和部位，一般腰椎间盘膨出和轻度突出症状不重，中毒重度突出和脱出症状较重。腰4/5椎间盘突出压迫腰5神经根，疼痛沿着臀部、大腿后外侧放射到小腿前外侧、足背。
等离子射频消融术治疗腰间盘突出，疗效不错，尤其是有适应症的患者。等离子射频消融术的手术原理是：通过体表穿刺，在x线监测下等离子刀头进入椎间隙，使椎间盘气化、皱缩，从而使椎间盘体积变小，对神经根的压迫刺激减轻。如果椎间盘含水量好、后纵韧带完整，治疗效果很好，可以解除神经根所受到的压迫刺激。如果不符合上述情况，也有一定的疗效，只是效果差一点。另外，还有一个优点就是安全。故此，对反复发作的椎间盘突出患者，可以选择此种微创手术。
腰椎间盘突出手术，如果是切开手术需要8000元，如果采用后路椎板间隙的间盘镜进行手术需要2万元，如果采用椎间孔镜进行手术，也需要2万元。切开手术，创伤比较大，切口比较长，术后恢复慢。椎间盘镜手术切口小，术后恢复快，对病人创伤小，因此建议患者采用椎间盘镜进行手术更好，但是花费会大。如果椎间盘突出非常严重，需要进行椎管减压，就需要进行内固定治疗，手术需要3万元。
腰间盘突出恢复的时间会比较长，患者要有足够的耐心，腰间盘突出急性期的时候一般恢复的时间在1~2周左右，但是腰间盘突出症状不会完全康复，患者可以选择保守方法治疗，比如对局部进行按摩，热敷，针灸等。当腰间盘突出症状比较严重时，可以选择手术或者微创的方法治疗，效果是比较好的。患者在日常生活中不要做过于剧烈的运动，可以做一些其他的运动，比如倒走，游泳，太极。
腰椎间盘突出症是一种临床骨科常见疾病，其主要症状就是腰部疼痛，活动受限，伴有下肢放射痛，麻木不适。一般的腰椎间盘突出症，都可以通过卧床休息、理疗热敷、针灸按摩、口服药物等保守办法得到缓解。如果保守效果不佳，可以手术治疗。目前手术分为微创和开放两种，微创手术又存在不同的术式及方法。以前的微创手术主要以经皮射频消融、臭氧注射等方法，对于轻度膨出的患者有一定疗效，但是对于间盘突出较大患者效果一般。目前较为先进的椎间孔镜下微创手术，疗效确切，副损伤小，几乎可以达到开放手术的效果。所以说，腰椎间盘脱出微创治疗效果非常好。
腰椎间盘突出可以艾灸，艾灸时可以选择以下穴位，腰部夹脊穴，腰部阿是穴，肾俞穴，委中穴等，艾灸的方式可以选择艾条灸和隔姜灸，选择隔姜灸时，患者取俯卧位，切3-5mm厚的姜片，放置于被灸的穴位上，然后把艾柱放于姜片上，点燃即可，一定要注意询问被灸者的感受，如果觉得过热，可以再切片较薄的姜片放在下面，一般灸三壮。每天艾灸一次即可。
腰椎间盘突出压迫坐骨神经可以引起臀部的疼痛症状。应当首先选择的是注意休息，避免过多的劳累，活动，弯腰等。大多数情况下，通过卧床休息是能够缓解的，可以服用一些消炎镇痛的药物，如布洛芬缓释胶囊，塞来昔布胶囊等。必要时也可以用骨盆牵引的方法来缓解疼痛症状。可以去医院做一个核磁共振检查，必要时需要进行手术治疗。
腰椎间盘突出症微创手术是可以实现在内镜下开展，与开放相同的手术，并不会因为微创而让神经根的减压效果打折扣。腰椎间盘突出症的微创手术，实现以最小的创伤直达突出的椎间盘，避免过多的对周围组织造成损伤，从而减少肌肉和皮肤疤痕，降低术后疼痛和感染率，缩短恢复时间。并且脊柱内窥镜手术提供了很好的局部放大视野，从而降低神经的损伤风险，提供了更为安全的手术。
腰间盘突出会在腰部产生疼痛，并且会限制患者的活动，一般腰间盘突出伴有臀部麻布的现象是由于腰间盘突出压迫到神经，并且引发的疼痛。患者一般可以采用手术和微创方法治疗，通常包括射频消融，椎间孔镜，臭氧注射的。射频消融通常用于腰间盘症状比较轻的患者。患者在治疗之后可以对局部进行热敷，按摩治疗缓解疼痛，促进血液循环。
腰椎间盘突出是由于长期保持一个姿势，或者过度劳累，造成腰部损伤，局部会出现疼痛的感觉，会限制患者的活动，可以选择保守方法，或者手术方法进行治疗。患者平时可以做一些其他的运动，比如倒走、游泳、太极、瑜伽，有助于减轻压力，促进腰间盘突出的恢复。患者在患病期间，尽量不要做一些过于剧烈的运动，或者长时间保持一个姿势。
腰椎间盘突出症是由于椎间盘的退变，并在外力的作用下，使纤维环破裂，髓核突出，化学性刺激和机械性压迫相应的神经根而引起的，以腰腿痛为主要症状的疾病。保守治疗，应卧床休息，腰椎固定带外固定。可以口服活血化瘀药物，如复方伤痛胶囊等。缓解疼痛，使症状逐步缓解。还可以到医院进行牵引，针灸，按摩，理疗等治疗，以减轻椎间盘压力，神经张力。如症状持续不缓解，需考虑手术治疗。
腰间盘突出术可以采用切开手术的方式，也可以采取微创手术的方式。切开手术一般采取后正中入路，剥离椎旁肌，暴露一侧椎板和椎板间隙，将椎板间隙扩大，切除部分关节突，暴露下方的硬膜囊和神经根，保护好神经根后，就可以发现下方突出的椎间盘，将突出的椎间盘切除就可以。微创的方式就是采用椎间盘镜进行操作，也可以采用椎间孔镜的入路进行手术。
腰间盘突出患者可以外用膏药。在腰椎间盘突出发作期，除了腰椎间盘对神经根的刺激外，往往同时伴有腰椎小关节，肌肉以及腰肌筋膜的疲劳劳损，局部会充血肿胀，出现疼痛感。这些病变、症状是可以使用膏药来缓解的。先做热敷，热敷后外用膏药来促进局部的血液循环，促进其劳损损伤及无菌性炎症、水肿消散，从而缓解疼痛症状。一般是每天晚上使用，白天摘除，敷3-7天即可。
腰间盘突出极限期大概在1~2周左右，患者在这个阶段要卧床休息，不要过度劳累或长时间保持一个姿势，平时要注意腰部保暖。腰间盘突出会在这个出现疼痛的感觉，并且会限制患者的活动，患者要尽早治疗。一般治疗方法有保守治疗和手术治疗效果都是比较好的，根据自身的情况选择合适的方法进行救治。饮食上要多吃富含蛋白质和钙的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
腰椎间盘突出的片子，包括腰椎的正侧位片和腰椎的ct检查以及核磁共振检查。腰椎的正侧位x光片主要看腰椎的椎间隙是否存在变窄的情况，可以间接判断存在腰椎间盘突出，观察脊柱序列是否存在不稳的情况。腰椎的ct检查主要看腰椎管内是否存在腰椎间盘的向椎管内的突出，以及髓核突出的严重程度及部位。腰椎的核磁共振检查主要看一下椎间盘突出的方向、严重程度，以及是否存在脊髓神经的受压。
腰椎间盘突出日常注意事项：要适时的休息，以减少椎间盘的负荷，加强腰背肌的锻炼，使其有足够的肌力，维持腰椎的稳定性，形成主动性的自我保护机制。在这里需要强调腰背肌的锻炼，因为腰椎的稳定性，依靠脊柱本身和与之相关联的肌肉系统来维持。任何一系统的功能或器质性病损，所引起的腰椎不稳，将会由另一系统代偿来维持稳定。因此日常需要注意解除腰椎压力和维持平衡，两者相辅相成。平时要注意站、行、坐和劳动姿势使椎间盘所受压力最小。
患者取俯卧位，①医者双手叠掌按揉足太阳膀胱经，在腰背部循行的第１侧线，自上而下按揉３遍，做到沉稳、柔和、深透，在感到掌下有结节处多按揉。②双拇指叠压，推、按、弹、拨自大杼至白环俞一线，自上而下做３遍，指下感到有结节处停留多做弹拨。③用肘部做法，自大杼至八?及自附分至秩边的两条线连做３遍，要做到均匀、有力、深透。④双拇指叠压、弹拨腿部环跳至丘墟的胆经一线３遍，双掌叠压、按揉承扶至昆仑的膀胱经一线３遍。
腰间盘突出时患者尽量不要急于锻炼，尤其是锻炼腹肌，很容易会使腰部受到损伤，造成更严重的后果。腰间盘突出时，要多休息，不要过度劳累。患者可以在医师指导下做一些康复的训练，平时可以选择倒走，游泳，太极等运动。患者唯一选择保守方法治疗，比如按摩，热敷，针灸，症状严重时需要进行手术治疗。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。