轻度腰间盘突出的症状主要是腰痛，患者表现为腰部一侧疼痛，可以向臀部有放射痛，患者在弯腰后会出现疼痛加重，久坐或搬重物后症状加重，平卧位休息后症状缓解。轻度腰间盘突出，可以进行CT检查来明确诊断。有一些腰间盘突出的症状表现为大便时出现疼痛加重，用力咳嗽时也会出现疼痛加重，是由于增加了腹腔内压，从而使突出症状加重。
腰椎间盘突出的患者，最好不要进行深蹲。深蹲的过程中就有可能会增加腰椎的负担，从而会引起病人腰椎间盘突出症状加重。平时可以做小燕飞的动作或者是在床上练习抬屁股的动作，来锻炼腰背肌力量，加强对腰椎的保护就完全可以。再就是对于腰椎间盘突出症状非常严重的病人，可以进行输液治疗，比如应用一些脱水剂和激素，常用复方甘露醇和地塞米松，效果就非常不错。
如果患者出现l45椎间盘膨出的疾病，是不可能完全痊愈的，但是可以通过适当的治疗来缓解疼痛等临床症状。腰椎间盘膨出，是最轻的腰突疾病，患者可以采用保守治疗。首先，患者需要注意休息，注意保暖，可以让患者睡在硬板床上，同时对患处进行热敷、理疗仪烤电，或者外敷活血化瘀的膏药，还可以口服非甾体类消炎药来缓解疼痛。
腰椎间盘突出的主要症状有臀部、大腿根部、小腿疼痛，腰椎间盘突出病灶在腰部，但是症状主要体现在下肢，其原因主要是腰椎间盘突出压破神经和硬膜囊，就会出现下肢疼痛、乏力、麻木等不适感。长期站立或者过度负重，疼痛更显著，腰椎间盘突出较严重的患者，还会出现腰部僵直、腰部活动受限等症状。椎间盘突出平时应避免久站、激烈运动。
腰椎间盘膨出症状较轻，腰疼，偶尔臀部放射痛，不会到腿和足部，保守治疗，无需手术。保守治疗包括：1.物理治疗，带腰围、减肥、理疗、按摩，减少弯腰活动，避免背、扛或手提重物，腰背肌功能锻炼，分俯卧式和仰卧式。2.药物治疗，减轻神经根水肿：静滴甘露醇，口服马栗种子提取物或地奥司明。营养神经，静滴或口服甲钴胺。3.外用药物：扶他林或中药药贴。
椎间盘膨出可以口服腰痛宁胶囊、甲钴胺片以及硫酸氨基葡萄糖胶囊，这些药物具有活血止痛，通经活络，促进神经的恢复，减轻肢体及皮肤的麻木症状，促进上下软骨板损伤的修复，联合用药才能促进间盘膨出的恢复，药物治疗的同时可以配合针灸治疗。椎间盘膨出是最轻的类型，主要临床症状表现在腰部和臀部，以腰部和臀部酸痛，腰椎活动受限为主。
腰椎间盘突出是影像学CT或磁共振的一种表现，当腰椎间盘突出压迫神经根或脊髓，引起相应的临床症状时，称为腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出是人类随着年龄的增长的逐渐出现的，多数人都会伴有腰间盘突出，当然外伤也可导致腰椎间盘突出，只要不伴有临床症状，比如说腰部疼痛，一侧或双侧下肢的放射性疼痛麻木、酸胀、无力等症状，并不需要特殊处理。一旦伴有这些症状，根据情况可能需保守治疗：包括卧床休息，理疗，按摩等减轻神经根水肿，减轻突出的椎间盘对局部神经的刺激来缓解症状。对于保守治疗不缓解的需通过手术解除局部压迫。目前手术方式多种，效果确切的可给予微创椎间孔镜下将突出髓核摘除，亦可以通过手术切开，切除压迫神经的间盘。
腰椎间盘突出患者在缓解期可以坐椅子但要少坐。臀部尽量后移，颈、胸、腰保持平直，直腰靠背保持腰椎的正常生理曲度，左右大腿保持平行，膝部弯曲成直角。而且椅子是有要求的，可以用木质椅子，座面上放一个薄的软垫子带靠背，最重要的是要有腰靠能够减轻坐位导致的腰部肌肉紧张，而且不要弓腰或把腰放到靠背上。急性期原则腰椎间盘突出的患者应多躺、少站、不坐。
胶原酶注射失败后临床症状无明显缓解或者会进一步加重、下肢的神经压迫症状明显加重、如皮肤的麻木感无明显缓解、肌力无明显恢复、大小便功能没有恢复等。胶原酶注射治疗在临床上主要治疗腰椎间盘膨出、腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等疾病引发的脊髓和神经根压迫症状。通过椎管内注射胶原酶可以使间盘组织及韧带肿胀水肿消退、局部的黏连得到改善、神经刺激症状得到改善。
轻微的腰椎间盘突出，可以选择保守治疗。病人平时应该注意多卧床休息，避免干重体力活，尤其时搬运重物，没有明显疼痛的话，可不使用药物，如果疼痛明显，可口服一些止痛类的药物、非甾体来抗炎药和肌肉松弛剂等，也可以外用一些止痛的药膏之类或者针炙理疗。如果药物效果不佳，可以做微创介入治疗，一般疼痛都会得到明显的缓解。
腰间盘突出的治疗主要分为保守和手术两种，首先需要明白此类患者的不可治愈性，绝大多数的治疗目的是短期、单次的恢复，哪怕经过正规治疗，患者的症状（腰疼，腿疼，腿麻，乏力）消失，后期依然需要保证健康的坐姿、站姿、睡姿，同时进行适量的锻炼。保守治疗主要以牵引正骨为主，适合神经没有受到卡压的患者，外在表现为单纯的腰部疼痛。手术治疗主要以微创手术和开放式手术为主，适合于神经受到压迫的患者，外在表现为下肢疼痛麻木乏力症状。现实生活中有一些患者喜欢通过服用止痛类药物缓解症状，但这只适用于急性发作期，让患者的疼痛得到控制，对病情的恢复没有治疗效果。
牵引治疗是腰椎间盘突出保守治疗的一种方法，具体治疗的效果与腰椎间盘突出的类型以及突出的程度有直接的关系。轻度的腰椎间盘突出可以牵引，有利于椎间隙增宽，减少椎间盘的压力，以扩大椎管容量，减轻突出的椎间盘对周围神经的压迫以及刺激，有利于髓核一定程度的回纳。但是对于严重的腰椎间盘突出或者中央型以及突出游离型的腰椎间盘突出，要避免进行牵引治疗，因为容易导致腰椎滑脱，损伤脊神经。
腰椎间盘膨出如果早期经过积极的锻炼以及行为习惯的改变，有的是可以自愈的。比如小燕飞、5点支撑等腰背部的运动，以及散步、倒退走、游泳等全身性的运动。如果受到慢性损伤、受凉等因素刺激反复发作，椎间盘发生粘连、增生，髓核位置发生明显的偏移，压迫周围神经引起明显的腰痛症状，大多自愈的可能性不大，需要通过腰椎牵引，以及脱水减轻水肿等药物治疗，缓解局部的症状。并积极加强腰背部的功能锻炼，减少复发。
液体刀可以治疗腰椎间盘突出，可以对腰椎间盘突出节段进行局部微创松解治疗，局部黏连及卡压解除后，进行臭氧治疗，可以明显缓解神经根处的水肿，使临床症状缓解，对于轻度的突出患者，神经及脊髓压迫症状不明显的患者治疗效果好，但有严重的神经卡压症状，需要进行椎间盘镜治疗。液体刀主要治疗关节滑膜疾病，使关节疼痛缓解，功能得到明显改善。
腰椎间盘突出注射疗法费用在300-500元左右，具体费用与椎管内配比的药物成分有关。如果注射药物包括胶原酶价格相对较高，如果应用糖皮质激素价格相对低。腰椎间盘突出注射治疗属于微创治疗的一种，临床效果很好，对于椎间盘突出外侧型及极外侧型效果最好，药物可以直接作用受压部位，可以使椎间盘组织脱水，从而缓解神经的刺激及压迫症状。
对于腰间盘突出患者来说，药物只能起到缓解作用，多以消炎止痛类药物为主，这些药物种类较多，比如阿司匹林、双氯芬酸钠、布洛芬塞来昔布等药物。这些药物可以减轻患者的疼痛，有助于平时的休息、减轻神经水肿和炎症。在我国还有一种外用药，也可以对腰突患者的疼痛缓解有所帮助，就是基于中医内病外治理论而出现的膏药，例如风湿膏、云南白药膏等，都可以有效作用于病变部位，减轻患者痛苦。
腰椎间盘突出拉筋三法为:是通过立位拉筋法，卧位拉筋法及拍打法，使腰骶部的肌肉放松及小关节处的肌腱主动性拉长伸展，可以松解腰骶部的慢性劳损，增强腰部肌肉力量，还可以使肩肘髋膝踝关节的肌腱及韧带黏连，并刺激身体的十二经络，使脊柱小关节的紊乱得以矫正，改善身体各部位的酸、麻、痛、胀等症状。但对于严重高血压及心脏病、骨质疏松、体质虚弱的人群要慎重此方法。
L45椎间盘膨出是指第四腰椎与第五腰椎之间的椎间盘发生退变，但是椎间盘内的髓核没有完全突破纤维环，对周围组织以及脊髓神经的压迫症状并不明显，一般不会导致明显的腰痛以及下肢疼痛的症状，大多不影响患者的正常生活。如果引起轻微腰痛症状的，通过保守治疗，可以明显的缓解，比如腰椎牵引、针灸及理疗，卧硬板床，避免弯腰，避免手持重物。
腰椎间盘突出压迫神经并出现相应的临床症状，称为腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出不伴有任何临床症状，不需要特殊治疗以预防为主，主要是加强腰背肌功能锻炼。如果伴有临床症状，急性期的患者主要是卧床休息，给予脱水药物比如甘露醇、地塞米松等，但这类药物副作用较大，不宜长期使用。同时可给予舒筋活血药物，比如舒筋活血胶囊、活血止痛胶囊等，但这些药物并不能把突出的间盘治疗回去，只是减轻突出间盘对神经的刺激引起的水肿从而缓解症状。
腰椎间盘突出通过适当的运动有利于增强腰背肌的力量，加强腰椎的稳定性，减轻腰椎间盘突出的压迫症状。主要是进行腰椎负重较小的运动，包括腰背部的局部性运动以及全身性的运动。腰背部的运动包括5点支撑、以及小燕飞等。全身心的运动可以选择游泳、打乒乓球、打羽毛球、慢跑、倒退走等。运动前要做好热身活动，避免运动强度过大或者动作幅度过大，造成腰背肌的急性扭伤。