在患者患有腰椎间盘突出症的时候，捆腰带也就是佩戴腰围是有一定治疗效果的。因为在患者佩戴腰围的时候，由于腰围中有钢板可以帮助患者起到一定的腰椎支撑辅助作用，这样可以缓解腰椎间盘的压力，缓解腰肌局部肌肉疲劳，在患者活动的时候可以减轻对腰椎的负担，有利于缓解腰椎间盘突出症的临床症状，并且可以有效减少腰椎间盘复发次数。
推拿是治疗腰椎间盘突出症的常用方法之一，多数时候可以获得良好的效果。推拿疗法是祖国医学的瑰宝之一，通过推拿可以对人体经络的气血运行产生良性调节，通过对经络、穴位的刺激，调畅气血运行，调动机体修复机制。推拿用于腰椎间盘突出症的治疗，不仅对筋膜、肌肉等组织的紧张起到放松、缓解作用，还可以对关节突关节的紊乱起到纠正作用，并促进神经功能的恢复。
腰椎间盘突出可以进行热敷盐包，但效果有限。因为腰椎间盘突出病灶距离体表超过5cm，而普通热敷盐包需要穿过皮肤，皮下脂肪，肌肉，椎管，才能发挥作用，因此，普通热敷盐包热辐射无法抵达病灶。提高盐包温度，虽然能增强热辐射，但是如果过热，皮肤无法耐受。为了治疗腰椎间盘突出病灶，需要采用微波治疗，超短波治疗等能抵达较深部位的物理治疗。
腰椎间盘突出、膨出主要与腰椎退行性改变有关。随着年龄的增长，再加上腰部长期过度负重，或腰部外伤，造成腰椎逐渐出现退化，表现为生理曲度变直、腰椎骨质增生、韧带肥厚、钙化、椎间盘脱水、纤维环破裂、髓核突出、膨出、椎管变窄，椎管内的神经更容易受到椎间盘的压迫，产生腰部疼痛，有时还可能伴随下肢放射性疼痛、麻木等症状。
患有腰椎间盘突出之所以会屁股疼，主要是由于腰椎间盘突出的突出节段不同，所压迫的神经根也是不同的。而臀部的皮肤感觉也是由于由腰椎和骶椎发出的神经根所负责的，所以当患有腰椎间盘突出之后，由于突出的间盘向侧后方压迫神经根，就有可能压迫到负责臀部的皮肤感觉的神经根，所以就会导致臀部皮肤的感觉出现疼痛，麻木等症状。
如果是较轻微的腰椎间盘突出，一般可以诊断为腰椎间盘膨出症，这是最轻的腰突疾病类型。在治疗上，由于腰突疾病无法完全根治，只能在症状发作时来进行缓解，所以患者需要注意腰部休息，注意腰部保暖，避免做弯腰动作。可以在睡觉时使用较硬的木板作为床垫，在白天对腰部疼痛部位给予热敷、理疗，或者在必要活动时佩戴腰围，以缓解症状。
腰椎间盘突出是可能出现大腿根酸的。大腿根即腹股沟区，其深部是髋关节，髋关节前方感觉由股神经和闭孔神经支配，后方由坐骨神经和臀上神经支配。腰椎间盘突出常发生于腰4-5、腰5-骶1阶段，主要引起臀部、大腿后方疼痛、酸胀不适。而发生于腰2-3、3-4的腰椎间盘突出主要影响股神经、闭孔神经等诸多腰丛神经功能，将导致下腹、腹股沟区、大腿前方疼痛、酸胀。
腰椎间盘突出是不会导致拉肚子的情况的。患有腰椎间盘突出之后，由于突出的间盘会压迫到硬膜囊和脊髓，所以可以刺激到腰部的窦椎神经，除了引发腰部疼痛的症状之外，还可以导致胃肠蠕动的减慢。另外，腰椎间盘突出压迫神经根会导致下肢的症状，并不会引发腹部的症状，而且腰椎间盘突出主要导致的是突出水平以远的肢体的功能和感觉异常。而拉肚子主要是胃肠道受到某种细菌感染或者是水分重吸收障碍而导致的，所以腰椎间盘突出并不会导致拉肚子的情况。
贴膏药不能治愈腰椎间盘突出。腰间盘突出病因是髓核从外周纤维环的裂缝，向后突入椎管，压迫硬脊膜囊及脊髓神经，从而引起腰部疼痛及下肢放散性疼痛、麻木等症状。因此导致症状的直接因素是局部压迫及局部炎症因子刺激，所有的保守治疗都是缓解症状，不能解除病因。所以包括外用膏药、牵引、口服药物，甚至静脉应用药物，都是针对症状治疗。
腰椎间盘突出压迫硬膜囊如果引起腰部疼痛，则需要佩戴腰围，注意腰部保暖，避免受凉，避免弯腰负重，适当进行腰椎牵引以缓解椎间盘内压力，减轻对硬膜囊的刺激。静脉应用甘露醇、甲强龙等药物，促进神经肿胀消退，减轻压迫。应用非甾体类抗炎镇痛药，如洛索洛芬钠分散片、双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊、塞来昔布等。配合中药塌渍、磁疗、针灸、推拿等方法，可以通经活络，改善气血循环。加强腰背肌功能锻炼，有助于恢复腰椎生理曲度，增加对腰椎的保护。
腰椎间盘突出症在急性发作期的时候，一定要严格的卧床休息，防止由于坐着或者是弯腰负重而使腰椎间盘承受更大的压力，从而使神经受到更大的损伤，产生更严重的疼痛麻木等神经损伤症状。其次应该做腰椎三维电脑牵引，并且配合微波理疗和活血化瘀药物治疗，另外还可以短时间内使用地塞尼松，甘露醇等脱水药物治疗。一般经过两周左右的严格的保守治疗，症状都会明显缓解甚至消失。
腰椎间盘膨出是可以通过针灸治疗的，此病在中医看来，腰椎间盘膨出是由于风寒湿邪侵袭膀胱经络，使其经脉痹阻不通，不通则痛，通则不痛。针灸的治病机理便是疏通局部经络，活血化瘀，缓急止痛。针灸主要选择大肠俞穴，肾俞穴，腰阳关穴，命门穴，承山穴，委中穴，环跳穴，阿是穴，每次留针30分钟。在针灸的过程中配合电针及照射红外线灯，要避免吹风受凉，以免影响针灸的效果。针灸治疗腰椎病变是绿色疗法，安全、无副作用，值得推广。
腰椎间盘突出针灸的主要穴位为：1.第一腰椎～第五腰椎的夹脊穴，肾俞穴，气海俞穴，大肠俞穴，关元俞穴，双侧都要取。2.环跳穴，殷门穴，委中穴，承山穴，阳陵泉穴，悬钟穴，昆仑穴等，患者一般为单侧下肢的放射痛，所以改组穴位取疼痛侧就可以。每日1次，每次25～30分钟，开始可以连续针灸10次；疼痛症状减轻后可以选择隔日1次或者每周3次。
腰椎间盘突出压迫神经根，可引起小腿疼痛，此时应针对神经炎性水肿进行治疗，从而缓解小腿疼痛。治疗措施有以下几类：第一，口服非甾体类抗炎药物，如洛索洛芬钠，塞来昔布，腰部外敷氟比洛芬酯凝胶。第二，卧硬板床休息，佩戴腰部支具。第三，按摩推拿针灸。第四，物理治疗，如微波治疗，超短波治疗，远红外线治疗，中药离子透入治疗。
腰椎间盘突出压迫硬膜囊之后，根据疾病的严重程度，可以分别选择做相应的保守治疗以及手术治疗。当腰椎间盘突出压迫硬膜囊之后，程度较轻或者是中等程度的腰椎间盘突出，可以通过严格的保守治疗取得良好的治疗效果，通过卧床休息，电脑牵引，微波理疗，脱水治疗等方案，可以取得良好的治疗效果。如腰椎间盘突出压迫硬囊的程度非常严重，甚至达到了腰椎间盘脱出的症状，那么只能通过手术治疗来解决疾病了。
腰椎间盘突出病人，选择慢走作为锻炼方法，是可以的。腰椎间盘发病机制时中央髓核沿外周纤维环裂隙，突入椎管，压迫硬脊膜囊及神经根，引起神经炎性水肿，出现传导功能障碍。从发病机制中可以看出，间盘突出后腰椎管相对狭窄，脊髓神经受压，可导致脊髓自身供血不足。如果进行剧烈运动，脊髓需要大量血液供应，如果进行慢走活动，脊髓则不需要太多血液供应，因此慢走适合此类病人。
腰椎间盘脱出与突出的区别主要是在间盘对于脊髓颈膜囊的压迫程度以及产生的神经症状。当腰椎间盘脱出之后，意味着间盘已经完全地从椎间隙掉出来，进入到椎管之内，对于脊髓硬膜囊的压迫是非常明显的，产生的神经损伤症状也是特别严重的，只能通过手术治疗来解决问题。而腰椎间盘突出意味着间盘并没有从椎间隙掉入到椎管之内，只是局部向后压迫硬膜囊和脊髓，产生的神经损伤症状是相对较轻的，只有一小部分是需要手术治疗的。
颈椎间盘轻度突出一般不用担心，治疗主要进行药物治疗和物理治疗。对于疼痛明显的情况，可以口服非甾体类消炎药（如芬必得），且均建议进行物理治疗。物理治疗是从功能角度解决颈、腰非特异性疼痛的主要方法。治疗主要方式包括颈部牵引，局部电疗，关节松动治疗，运动治疗。因此，这样的患者应该到康复科就诊，获取个体化治疗方案进行治疗。
患有腰椎间盘突出之后导致左腿无力，说明腰椎间盘突出的程度是非常严重的，已经产生了明显的受损，在这种情况下保守治疗已经不能够起到作用，只有通过手术治疗来解决腰椎间盘突出。在手术过程中应该做椎板切除，腰椎间盘摘除以及椎弓根钉内固定手术。这样既能够使腰椎间盘突出的原发疾病得到治疗，而且还能使椎管扩大，脊髓不再受到压迫，使神经得以缓慢的恢复，还能够保证腰椎手术节段的稳定性。
腰椎间盘突出椎间孔镜是目前治疗腰椎间盘突出症的一种非常先进、非常前沿的治疗方法。椎间孔镜具有的特点是创伤小、出血少、费用少、住院时间短、恢复快。是以最有效的方式解决面临的最严重的问题，是目前腰椎间盘突出症患者首选微创手术方法。但是，椎间孔镜也有它自身的局限性，毕竟它是一种有限的手术方式，治疗上有时候并不一定会很彻底，所以术后一定要注意保养，预防腰椎间盘突出症的复发。