腰椎间盘突出症的前期症状，主要是下肢的疼痛，麻木，或者是腰部的疼痛，酸胀不适。腰椎间盘突出症主要是由于外伤或长期应力集中导致椎间盘突出，当突出的椎间盘压迫神经根或硬膜囊就会导致一系列的临床症状，例如压迫神经根时会导致下肢的疼痛，麻木，无力，压迫硬膜囊时可引起马尾神经综合征，就会导致出现会阴部感觉障碍，大小便功能障碍等严重的症状，患者可以进行腰椎影像学检查，例如X线，CT，磁共振等明确诊断。大多数腰椎间盘突出症的患者可以进行保守治疗，包括卧床休息，牵引，理疗，按摩，服用药物等，如果保守治疗无效，或者出现下肢无力，会阴部感觉障碍，大小便功能障碍等严重的症状时，通常需要进行手术治疗。
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患有腰椎间盘突出症可以做艾灸，具有很好的临床疗效，能明显缓解腰部疼痛，双下肢疼痛麻木等临床症状。艾灸是在中医理论指导之下，利用艾热刺激腰部特定穴位或局部组织，激发经气，舒筋活血，行气止痛，调节脏腑功能。但是，在做艾灸之前要严格掌握适应症，若局部皮肤红肿、发热，伴有皮肤疾病，要谨慎使用。另外，避免艾灸过热，以免皮肤烫伤。
腰椎间盘突出的患者进行艾灸，必须在中医理论指导下选取相应的穴位进行治疗，可以选取散寒除湿，通经止痛的穴位，例如：肾俞、腰眼、委中、腰阳关、命门、三阴交、太溪等穴位，也可以采取隔盐灸、隔姜灸、隔蒜灸。但是，需要注意在艾灸之前，必须要严格掌握适应症，对于存在严重的皮肤疾病、脊柱结核、脊柱肿瘤、局部红肿发热等疾病的患者，不建议进行艾灸治疗。
治疗腰椎间盘突出的中药贴，一般选用行气活血，消肿止痛，通经活络的药物进行外敷治疗。可以采用消瘀止痛药膏、定痛散；若为实热症，可以用四黄散，清营退肿膏外贴。中药贴一般贴敷于腰部疼痛的部位，或是根据经络穴位指导原则，选取肾俞、大肠俞、膀胱俞、环跳、委中、足三里等穴位进行敷贴。采用中药贴之前，一定要评估患者的皮肤情况，如果存在皮肤过敏、皮肤破溃、皮疹等皮肤相关疾病，最好避免使用。
腰椎间盘突出经过及时治疗后一般不会造成严重后果。腰椎间盘突出时，中央髓核脱水退变，外周纤维环断裂，髓核突出进入椎管压迫神经，引起腰部疼痛及下肢疼痛麻木症状。对于早期病例给予保守治疗，可获得良好效果。卧床休息尤为关键，通常需要卧床一个月左右，能够促使纤维环修复及髓核还纳，有完全治愈的希望。同时加强腰背肌功能训练，增强腰椎稳定性，可以延缓腰椎间盘病情进展。
腰椎间盘突出症可以推拿治疗，推拿具有很好的临床疗效，可以显著缓解腰椎间盘突出症患者腰部疼痛，双下肢疼痛及麻木症状。推拿主要针对疼痛和肌肉痉挛紧张的病理特征：一、加快局部血液循环，使局部组织温度升高；二、在手法压力刺激下，提高肌肉局部组织的痛阈；三、充分延展、拉伸肌肉及肌腱，消除痉挛，缓解疼痛，使气血通畅，通则不痛。
腰椎间盘突出可以选用舒筋活血、行气止痛的中药进行热敷。一般可以选用艾叶、川椒、细辛、桂枝、伸筋草、透骨草、威灵仙、茜草等，将这些中药用布包裹，放置于蒸锅中加热，热敷于腰部或下肢疼痛部位，或肾俞、大肠腧、腰眼、委中、环跳等穴位处，借助其热力散寒止痛，温经通络，适用于腰间盘突出的腰部及下肢疼痛症状。注意，热敷时不能太热，避免导致烫伤起泡。
正确合理的进行正骨治疗不会使腰椎间盘突出加重，反而可以起到非常好的临床疗效。正骨手法临床上一般采用斜扳、牵抖、扳按等手法，在用正骨手法治疗之前，需要对腰椎进行腰椎正侧位、腰椎CT、腰椎核磁的详细检查，并评估。一般可采用轻柔、和缓、深透的正骨手法进行治疗，切忌使用暴力蛮力；患者还应注意排除腰椎失稳，腰椎结核，腰椎肿瘤占位等其他病变。
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腰椎间盘突出患者应该做加强腰背肌及下肢肌肉关节力量的运动。建议做五点支撑锻炼，患者俯卧于床上，以枕部、双肘尖、双足跟为五个支撑点，着力于床面，用力向上挺腰腹部，使腰部离开床面，呈拱桥状，再缓慢放下，如此反复，以患者不过累为度。每日做2—3次，每次20—30个动作。另外，双下肢做肌肉等长收缩锻炼，倒蹬车等动作。
中医治疗腰椎间盘突出的方法，一般包括推拿手法、口服药物、针灸、牵引、拔罐、艾灸、理疗等方法。临床多采用手法治疗，先行腰部肌肉放松手法，调整脊柱力学平衡，然后采用斜搬和牵抖手法拉伸脊柱，减轻椎间盘对神经根刺激。但是，不论使用哪种治疗方法，都要先进行中医辨证论治，选取相应的药物和穴位。特别是在推拿手法和牵引治疗之前，要对腰椎进行科学的全面的评估，患者需要行腰椎正侧位和腰椎核磁检查，排除脊柱结核、脊柱骨折、腰椎管内占位性病变等相关疾病。
治疗腰椎间盘突出正骨手法可以采用斜扳手法。手法操作时，患者左侧卧位于治疗床上，左下肢伸直，右下肢屈膝屈髋，置于左腿之上，双手放于胸前。术者立于患者背侧，左手扶住患者右肩部，右手置于患者右髋部后侧缘，两手相对用力可听见腰部咔哒声，用同样的方法做右侧卧位斜板。做此项手法时，患者需先行影像学检查，排除腰椎失稳、真性腰椎滑脱、腰椎结核、腰椎肿瘤等其他病变。
椎间盘突出中医推拿可以使膨出、部分轻度突出、纤维环未破裂的椎间盘复位，但是，对于严重突出或脱出，或伴有狭窄的患者，不能使之复位。推拿手法可以调节腰椎关节突关节紊乱，调整神经根与周围软组织结构的位置关系，减轻椎间盘内的压力，使突出的髓核组织在纤维环的拉力下还纳。但是，如果突出较严重，椎间盘纤维环已经出现破裂，髓核组织突出入椎管内，中医推拿就不能改变突出的病理状态。
腰椎间盘突出拔罐需要根据中医辨证论治，选择相应的穴位进行治疗。临床上常选择足太阳膀胱经上的穴位，例如：肾俞、大肠俞、关元俞、承扶、殷门、委中、秩边、昆仑等穴位。也可以选择腰夹脊穴和阿是穴进行拔罐。如果实热证者，还可以选择刺络拔罐，在相应的穴位无菌消毒以后，用三棱针点刺放血，将罐放于出血处，负压可加重出血，有明显的加强消肿止痛，行气活血的作用。
20多岁出现腰椎间盘突出可以通过以下几种方法进行处理：第一、严格连续卧床休息3~4周，主要目的是使纤维环能够在无压力作用下进行自我修复，防止中央髓核突出压迫神经，达到完全治愈腰椎间盘突出的目的，多数早期病例均可以通过卧床休息获得满意恢复。第二、加强腰背肌力量及强度训练，如小燕飞训练和卷腹训练，能够增强腰椎稳定性，预防并可减轻腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出引起的所有临床症状都是可以治好的，腰椎间盘突出是临床很常见的一个问题，它是指上下两节腰椎骨之间的一个软垫在解剖学上叫做椎间盘，它因为各种原因引起它突出到了纤维环的外面，也就是突出到了腰椎管里面，这种叫椎间盘突出。椎间盘突出，它突出的这部分一旦突出以后如果不进行手术治疗的话，它的形态学是不会改变的，换句话说椎间盘一旦突出它就会在那个地方了，不会自动再回去。所以从形态学上来讲除非手术，不然腰椎间盘突出是不能治好的。但是腰椎间盘突出所引起的症状，比如说压迫神经引起的腰痛、腿痛、坐骨神经痛、腰椎管狭窄等，通过保守治疗的方式，比如说平卧休息、牵引、推拿、按摩、针灸、理疗可以消除症状，虽然患者突出的间盘还在那里，但是症状没有了，在临床上就算是治好了。
腰椎间盘突出是现代医学的病名，中医学中并没有此病名，中医学一般根据临床症状、表现进行命名，可将腰椎间盘突出归属于“痹痛、腰痛、腰痹痛、腰背痛”等范畴。祖国医学认为，腰椎间盘突出为虚实夹杂之证。外感风寒，劳损闪挫是为外因；气血不足，筋脉失养，肝肾亏虚是为内因。内外合邪，导致筋络、关节失养，腰部肌肉、筋骨发生酸痛、麻木、活动不利，从而引发腰椎间盘突出。
腰椎间盘膨出做腰椎牵引治疗比较适合，其原因如下：进行腰椎牵引可以使腰椎间隙明显增宽，缓解腰椎间盘压力负荷，使髓核返回初始位置，去除纤维环受到的压力可以使部分断裂的纤维环逐渐进行自我修复，尽量使腰椎间盘膨出完全治愈，同时配合卧床休息治疗效果更佳。腰椎牵引通常需要连续15~30天，能够为纤维环修复提供足够的时间和局部环境。
腰椎间盘膨出后纤维环部分断裂，外周纤维环内存在窦椎神经，受到压迫及炎性刺激后可以导致腰背部严重疼痛。疼痛性质通常为放射性疼、局部刺痛，活动后疼痛症状加重，休息后则症状减轻。同时腰椎后纵韧带内部也含有窦椎神经，椎间盘膨出压迫或刺激后纵韧带，也会引起腰部严重疼痛。疼痛持续时间较长，经过治疗后疼痛症状可逐渐缓解。