不能自愈。腰椎间盘脱出属于腰椎间盘突出症中的最严重类型，指的是椎间盘中心的髓核突破椎间盘周围的纤维环及后方的后纵韧带，直接突入并且掉落椎管，对硬膜囊和神经根产生严重压迫，从而产生腰痛和坐骨神经痛的症状。椎间盘脱出的病理改变是椎间盘本身的纤维环破裂，属于第一道防线被髓核突破，后纵韧带的破坏，属于第二道防线破坏，所以脱出的髓核一般不可能再次复位，一般需要手术切除。
腰椎间盘膨隆确切的说应该指的是腰椎间盘突出膨出。具体指的是因为，椎间盘的纤维环破裂损伤，导致髓核膨出，这种情况一般不会出现明显的临床症状，脊髓受压和神经根损伤可能性很小，应该是腰椎间盘突出早期的一种病变。如果退变继续加重，导致髓核突出，压迫后纵韧带进而导致脊髓受压，出现坐骨神经损伤的症状，需要给以卧床休息，口服扶他林这类消炎止痛及迈之灵减轻水肿。
如果病人患有腰间盘突出，伴有左下肢疼痛。首先要求病人要卧床休息，而且要卧硬板床休息。卧床的同时可以行骨盆带持续皮牵引，配合针灸、按摩、药熏等理疗。疼痛时可以口服非甾体消炎镇痛药、比如芬必得胶囊、扶他林片、洛索洛芬胶囊或者是塞来昔布胶囊等等。剧烈疼痛，考虑神经根水肿，可以静滴20%甘露醇或者是七叶皂苷钠入液静滴。保守治疗无效的可以行手术治疗：突出椎间盘摘除手术。
腰椎间盘突出导致的腰部歪曲属于代偿性改变，多见于突出的椎间盘偏向一侧、压迫一侧的神经根，而身体为了减轻这种压迫，就会向相反的方向弯曲，从而减轻这种压迫，初期这种改变只是姿势性，可以自我矫正。但是病史长了，就属于骨性改变，需要手术矫正，术中在椎板减压后用椎弓根螺钉结合钛棒可以矫正畸形，矫正后也能减轻神经根的牵拉。
腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出症中的最轻一种类型，指的是椎间盘中间的髓核突破了纤维环内层，而未突破外层，所以其对硬膜囊及神经根的压迫较轻，如果经过正规处理是有望恢复的。如避免腰部久坐，避免长时间弯腰，因为这样可以使椎间盘受到挤压更大而加重膨出。可以站立位向后仰身体或者在床上俯卧位采取燕飞的姿势，这样可以通过后方的后纵韧带弹性整复作用而促进复位。也可以通过下肢牵引促进复位。
二者都是腰椎退变的一种表现。腰椎间盘膨出：是指髓核突出于纤维环内使之膨隆，但纤维环没有破裂，一般椎管间隙未变窄，与周围韧带组织粘连少，膨出导致神经纤维和脊神经根产生机械性压迫，尚可引起局部组织的无菌性炎症与粘连，还有髓核的膨胀形成的脊柱不稳等均可刺激窦椎神经和神经根而引起腰腿疼。腰椎间盘突出：是髓核已经突破纤维环压迫神经根与周围组织粘连，椎管间隙变窄。腰椎间盘突出症以腰4、腰5和腰5、骶1间隙发病率最高。
椎间盘膨出这是一种影像学上的描述，是椎间盘突破了纤维环，并不一定引起明显的症状，不需要特殊的治疗。如果椎间盘突出压迫了神经根，引起相应神经支配区域的放射性疼痛、麻木的感觉，80%的患者可以通过保守治疗得到很好的缓解，要睡硬板床，不要推拿、按摩及针灸，口服消炎镇痛药物、营养神经药物以及脱水消肿药物治疗，保守治疗没有效果的话，需要进行手术处理；如果压迫脊髓是需要进行手术处理的。
一般来说腰椎间盘膨出，是腰椎间盘病变初级阶段。首先就是避免久坐久站，久坐时背部要放一个支撑靠垫。避免弯腰负重劳累，卧床休息，腰部热敷理疗烤电，平时泡泡温泉，泡泡热水澡，也可以做一些腰背肌肉锻炼，加强腰部肌肉的力量，使腰椎稳定减缓腰椎间盘突出病情发展。平卧位时做拱桥式腰背肌肉锻炼，俯卧位时做小燕飞，平时做做引体向上都是可以的。
患有腰间盘突出，而且出现了腿麻的症状，应该是因为腰间盘突出，压迫的神经，导致的，在注意休息，理疗烤电的同时可以考虑做牵引治疗，也可以做小针刀，能够有效的缓解症状，平时不要拿过重的东西，做过重的家务，更不能做过于激烈的运动，也要注意防寒保暖，大部分患者还是愿意保守治疗，如果症状特别严重，有手术指证的考虑手术治疗。
如果患有腰间盘膨出，临床上没有什么特殊的症状，或者是不适感，对生活一般就没有什么影响，但是已经有腰间盘膨出，就一定要小心和注意，如果发作时对生活还是有影响，会出现腰疼，腰部活动受限，所以平时一定要注意保养，注意休息，不做过于剧烈或者是刺激的活动，不要做过重的体力劳动活，平时在家自己可以理疗烤电，注意不要着凉，也很重要。
腰椎间盘膨出是因为椎间盘变性，椎间盘中央的髓核位置向周围跑动，但是纤维环因为没有完全破裂，所以应该是比较轻微的病理变化。如果通过正规的治疗，手法按摩复位，口服治疗椎间盘炎的药物，例如氨基葡萄糖胶囊一个疗程，应该可以达到愈合的目的。但是需要保护好，因为在活动不慎的时候，劳累受凉的时候，都可以引起椎间盘膨出，随时复发。
腰椎间盘突出可分成膨出型、突出型和脱出型三种。膨出型是指椎间盘纤维环部分破裂，表层还完整，髓核连同表层纤维环一起压迫脊髓。突出型是指纤维环完全破裂，髓核突出压迫脊髓。脱出型是纤维环完全破裂，髓核掉入椎管内压迫脊髓。膨出型腰椎间盘突出一般可采用保守治疗方法，即卧床休息，必要时服用消炎止痛药，还可采用理疗辅助治疗。如果膨出明显压迫神经根，经过保守治疗无效，可行手术治疗。
如果有腰椎间盘脱出，那症状应该比较严重，明显的腰疼，下肢放射痛，大小便障碍，会阴和肛周会感觉异常，需要去医院做相关的处置，经过医生的查体检查，拍腰椎的片子，确诊是有腰间盘脱出，严重的基本上都需要手术治疗，是非常重的一种腰间盘突出。平时有腰间盘突出的患者就要注意，不要做剧烈的刺激性的活动，避免造成更大的麻烦。
如果腰间盘突出，产生腿部麻木，这是腰间盘突出压迫坐骨神经所致。治疗首先要求病人卧床休息，而且是绝对卧床休息。当病症初次发作时立即卧床休息，包括大小便都在床上。最好卧床三周，以后带腰围起床。三个月内不做弯腰拾物动作。卧床时可以采取骨盆带牵引的治疗方法。治疗椎间盘突出可以配合针灸、按摩、药熏、推拿、按摩等理疗。可以应用20%甘露醇静滴，或者是七叶皂甙钠1入液静滴。口服维生素b1、维生素b6、甲钴胺等营养神经的药物。有疼痛时可以口服非甾体消炎镇痛等药物。如果保守治疗无效的患者，可以采取手术干预。
腰椎间盘膨出，主要的病理变化是纤维环没有破裂，髓核向周围突出，而没有突破后纵韧带，所以称之为椎间盘膨出。是椎间盘病变里面比较轻微的一种，主要的表现主要是以腰痛为主，一般不会引起腿痛。所以治疗的原则主要是做腰椎的牵引治疗，口服消炎镇痛的药物。例如西乐葆，外敷消炎镇痛的膏药。如红外理疗贴，如果椎间盘水肿的时候可以考虑用甘露醇脱水治疗。
膝盖的部位出现的疼痛，大部分情况下并不一定是腰椎间盘突出症导致，而是膝关节的骨性关节炎。首先一定要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，尤其要注意避免反复的登高爬山，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠；营养关节软骨，药物治疗盐酸氨基葡萄糖；必要时关节穿刺，注射玻璃酸钠注射液以及曲安奈德注射液。如果膝盖疼痛是由于腰椎间盘突出症导致，需要积极的脱水消肿及营养神经药物治疗。
腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出症的一种类型，属于该病中最轻的一种类型，一般仅表现为腰部疼痛，有的患者可伴有下肢的憋涨。所以治疗上主要采用保守治疗的措施，具体有严格卧床休息，下肢牵引（每天三次，每次约半个小时，牵引重量约是自身体重的1/10），口服非甾体类消炎药如扶他林或西乐葆以减轻受压神经根的水肿，对后仰身体有利于促进椎间盘复位。
腰椎间盘膨出是在骨科门诊非常常见，也是引起腰痛最常见的原因。腰椎间盘膨出根据膨出的大小和膨出部位不同，症状不同。轻度膨出可以无任何相关临床症状，仅在体检时发现。如膨出加重，可出现腰酸、腰痛等症状，腰痛一般较轻，休息后可缓解，劳累后加重，症状反复发作。腰椎间盘膨出继续加重，如压迫神经根，除腰痛外，还可出现腿痛、腿麻和腿无力等症状。
经皮椎间盘吸引术，是治疗腰椎间盘突出症的一种微创手术方法。是在电视透视的导引下，将椎间盘切吸设备经皮穿刺到突出的椎间盘部位，切除吸引出部分突出的椎间盘髓核组织，使椎间盘内的压力降低，从而使部分突出的椎间盘髓核组织回纳，减少对神经根的压迫刺激，从而达到治疗腰椎间盘突出症的目的。这种治疗是一种创伤小，恢复快，治疗时间短的微创方法。
腰椎间盘突出引起了腿的麻木首先可以进行保守治疗。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，营养神经药物治疗甲钴胺胶囊，维生素b类，注射用鼠神经生长因子以及甲钴胺注射液等等。同时要睡硬板床休息，可以适当的进行腰椎牵引，避免长时间坐立，避免低头弯腰，避免弯腰负重。保守治疗如果没有很好的缓解，需要进行手术解除神经的压迫。