扁平苔藓注意不要吃辛辣的食物，不要吃热性食物，不要吃海鲜食物，不要喝酒，防止出现异常影响。另外要及时到医院皮肤科检查，在医生指导下进行药物治疗。此外出现痒，如果瘙痒严重，可以采取冷敷治疗，注意不要用力挠抓皮肤，防止损伤皮肤。
主要的症状是口腔黏膜出现一些红斑，可能伴有溃疡，也有可能会出现一些牙龈的情况，在家可以喷一些喷剂，搭配一些消炎的药物来进行治疗，生活中千万不要吃辣椒，也不要吃葱姜蒜，多吃一些清淡的饮食。
扁平苔藓一般较难彻底治疗的，局部治疗主要是针对有疼痛症状的充血和糜烂病损，全身性治疗包括糖皮质激素、免疫制剂等，药物副作用较大，需结合症状及时减量或停用。扁平苔藓是一种较为常见的慢性皮肤黏膜疾病，与真菌感染的“癣”是不一样的，没有传染性。发病病因还不是太清楚，研究表明可能与精神因素、免疫因素、内分泌因素、感染因素、以及某些全身疾病有关。
口腔扁平苔藓的症状主要是会表现为白色条纹，白色条纹可交织成网状或呈树杈状，也可单线条或绕成环形条纹，往往有明显的左右对称，粘膜触之稍感柔软，弹性正常，但有粗糙感，轻度刺激痛等。
扁平苔藓由于病情发展程度的不同，因此不能直接断定扁平苔藓病人寿命的长久因此，扁平苔藓病人在生活中注意做好治疗和护理措施可控制病情的发展避免对生命造成严重威胁。
