养成每天定时排便的良好习惯，选择时间要相对固定。排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，每日清洗肛门一次。应以蔬菜、水果、粗粮等清淡高纤维食物为主。不吃辛辣刺激食物。每天多喝水，尤其睡觉前与晨起必须饮一大杯水，不饮酒，忌食煎烤食品。
肝炎是由于病毒感染引起的肝脏的炎症，主要的表现就是食欲不振，恶心呕吐，不想吃油腻的食物，而且还有就是乏力，所以在平时的生活中，一定要注意，不能抽烟喝酒，不要吃油腻的食物，要注意休息，不能太劳累，经常做一下适量的锻炼，增强抵抗力。一定要记得每年进行一到两次的乙肝常规检查，发现病情有变，积极采取有效的治疗方式进行治疗。
首先要预防便秘，便秘是诱发痔疮的原因之一。便秘还可导致痔疮出血，加重痔疮。所以在日常生活中，因多喝水，多食新鲜蔬菜，水果等富含纤维素的食物，少食辣椒，大蒜等辛辣刺激性食物。其次要养成及时排便的习惯，避免久忍大便。
对于小孩子出现肩背痛的情况，在不没有外伤导致疼痛的情况下患儿家属还是带孩子去医院检查一下。看看孩子是否是患有某些生长发育期的易发疾病。如果有那就直接治疗。如果没有就通过改善孩子的生活习惯、调节饮食结构等手段来缓解孩子的症状。
宝宝吃奶粉一般可以吃到三岁。因为宝宝在3周岁以后就可以正常地吃饭了，可以给宝宝吃肉泥、果泥、粥、蛋等营养丰富又容易吸收的食物。但是奶粉中含有食物不含有的营养成分，如蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物等，对宝宝的生长发育有非常重要的作用。
考虑心脏病心衰，有右心衰竭情况。其次考虑肝病如肝硬化。需要做心彩，肝脏超声，肝功，心电检查。都没事，考虑肾病，贫血，甲状腺功能减退等疾病，需要空腹化验血常规，甲功，尿常规等。
