新生化片有活血化瘀止痛的作用,主要用于产后出血、月经不调,月经量较多的话,应月经干净后再服用,平时注意休息,保持良好的心情,避免劳累和着凉,注意卫生,每天用温开水清洗外阴。
月经期间吃榴莲是较好的。
榴莲是一种常温水果,具有活血散寒,缓解痛经,并且还有着丰富的营养价值,可以有效的防止经期便秘。但是需要适量,因为女性在经期身体较为虚弱,吃较多的榴莲,可能会导致腹泻的情况出现。所以女性在月经期间需要注意养成良好的生活与饮食习惯,避免劳累和受凉。另外,女性在月经期间需要避免进行同房,以防出现感染。
一般情况下,经期吃榴莲只要不超量,问题不大。
榴莲营养丰富,性温,能在经期补充糖分,并能减轻痛经症状,还能促进肠胃蠕动和消化,让身体吸收更多营养,对于女性来说非常重要。但吃得太多很可能会上火,因此仍要注意用量。月经期间通常不食用性寒的水果,如梨子、西瓜和冰镇饮料。此外也不能饮酒,勿食辛辣刺激之物,避免引起经血阻涩。
通常情况下,月经期间的患者吃白萝卜好,但是要适量吃。具体情况分析如下:
白萝卜是根茎类蔬菜,具有止咳化痰、健胃润肺、生津醒酒等功效,对于痰多咳嗽、消化不良、腹胀积食等身体不适都有很好辅助治疗的效果,由于月经期间的患者可能会出现呕吐、腹胀、恶心等身体不适,吃白萝卜补充身体所需的营养成分的同时,还能缓解患者的身体不适,因此月经期间的患者吃白萝卜好。
月经期间可以吃酵素,但是吃多了会得肠胃炎。
月经期间吃点酵素可以改善肠道功能,促进肠蠕动,预防便秘。酵素是水果或者蔬菜,通过发酵后所形成的,原料就是新鲜的水果、蔬菜、酸奶等,像百香果、葡萄,其他水果等,都可以通过发酵成为酵素。酵素还有有益成分,比如维生素、益生菌等,还含有糖分,在月经期间适当吃点酵素,对于调节肠道功能促进肠蠕动,补充维生素有一定作用。酵素也不能多吃,尤其是自己制作的酵素,如果在制作过程中没有把握好工艺,也有可能会导致酵素变质,吃的时候容易引起胃肠炎。
建议食用时一定要适量。日常生活中需要养成健康的生活方式,合理饮食,不要吃生冷、寒凉、辛辣刺激性的食物。