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    产后肥胖

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    流产后肥胖要注意哪些问题

    提问时间:2021-08-27 07:39:29

    性别:男年龄:标签:产后肥胖

    流产后一个月以内要注意休息,不要劳累。不要吃过度油腻的食物,包括肥肉,油炸的以及烧烤类的食物都不要吃。一个月以后等身体恢复差不多了可以配合适当的运动,可以做仰卧起坐,跑步,跳绳,爬楼梯等。

    回复医生:王少为

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    产后肥胖怎么办

    提问时间:2021-09-30 05:07:36

    性别:男年龄:标签:产后肥胖

    产后肥胖尤其是脂肪囤积在腰腹部,想要减肥就是需要减脂肪,所以要选择减脂的减肥方法。减肥需要管住嘴、迈开腿。目前健康减肥主要通过健康饮食,适量运动,合理用药相结合来减肥。饮食上可以吃蔬菜,蛋白质类等食

    回复医生:刘冠媛

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    产后肥胖有没有什么好办法减肥

    提问时间:2021-09-30 07:06:27

    性别:男年龄:标签:产后肥胖减肥

    产后先不要减肥,做完月子可以考虑一下减肥。平时要注意饮食,少吃油腻煎炸的食物,多吃点新鲜果蔬菜,多喝点温开水,要多注意休息保持有充足的睡眠,避免过度劳累,不能盲目服用减肥药物,也不能节食减肥。

    回复医生:刘冠媛

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    产后肥胖怎么办

    提问时间:2021-09-30 01:46:08

    性别:男年龄:标签:产后肥胖

    这是内分泌紊乱造成的,去医院检查一下内分泌看一下,这样有针对性的治疗。减肥的办法就是运动,坚持锻炼身体,注意不要吃辛辣食物和油腻食品,注意休息和保持心情舒畅,节食是很关键的,早餐注意吃少,午餐吃饱,

    回复医生:刘冠媛

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    产后肥胖怎么减肥快瘦肚子

    提问时间:2021-08-30 02:25:41

    性别:男年龄:标签:产后肥胖减肥消瘦

    有效的四周减肥法,第一周每顿饭盛好以后,从碗内挖去一小饭勺主食,一日三餐,必须如此。第二周开始,每顿饭的主食挖去两勺。第三周每顿饭挖去三勺。第四周挖去四勺。第四周的饭量维持不变,每日三餐必须照此办理

    回复医生:刘冠媛

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    产后肥胖用哪种中药减肥效果好

    提问时间:2021-08-30 03:23:00

    性别:男年龄:标签:产后肥胖减肥中药

    产后不建议药物减肥的,较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久。;女性在产后处于哺乳期或者是产褥期,身体的内分泌系统,雌激素孕激素调节代谢水平还不稳定,出现一些肥胖现

    回复医生:刘冠媛

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    产后肥胖什么原因

    提问时间:2023-02-17 12:57:27

    性别:男年龄:标签:产后肥胖

    产后的肥胖很常见,一般的和内分泌失衡,睡眠不好消化的问题有关系,应该注意合理的休息。合理的调节饮食结构,控制体重。尽量不要吃,过于油腻,含热量和含脂类过高的食物可以适当的增加一些体育锻炼,或者做一些

    回复医生:曲中玉

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    产后肥胖月经失调是不是内分泌失调

    提问时间:2023-02-17 10:09:19

    性别:男年龄:标签:产后肥胖月经失调内分泌失调

    产后肥胖月经不调有可能是与饮食不当,休息不好等原因导致的内分泌失调有密切的关系,所以要注意合理规律的饮食,一定要避免过度进食,不要吃过多油腻的甜食,平时的时候每天锻炼半小时以上。

    回复医生:李育竹

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    产后肥胖用什么减肥快

    提问时间:2023-02-17 07:50:52

    性别:男年龄:标签:产后肥胖减肥

    产后由于营养过剩,运动量比较少,加上又要哺乳,很多女性在这期间容易发胖。产后两个月以后,可以进行适当运动的锻炼,锻炼腹式呼吸,使腹部的赘肉减少,增加腹直肌力量。循序渐进的做仰卧起坐,增加腹肌和腰肌的

    回复医生:李育竹

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    产后肥胖者怎么办减肥

    提问时间:2023-02-17 02:27:56

    性别:男年龄:标签:产后肥胖减肥

    产后减肥是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很重要的,否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大。提醒新妈妈产后减肥应该注意以下一些问题。如果是母乳喂养,通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极

    回复医生:李育竹

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