有问必答>整形美容> 减肥反弹
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性别：女年龄：26岁标签：减肥反弹苹果睡眠
病情分析：这位朋友您好，由以上所述，减肥建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。不建议针灸减肥意见建议：两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。
回复医生：田金环
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性别：女年龄：13岁标签：减肥反弹体寒月经
病情分析：中医理论认为：肾为先天之本，肾主骨、主生长、生髓通脑，孩子肾精充足肾的机能强大了，人发育期就会长的更高。有的孩子家长就盲目找中医补肾，或吃补肾的食物，以期盼孩子长的更高，或找各种偏方，结果
回复医生：冯玉萍
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性别：男年龄：27岁标签：减肥反弹体重锻炼
指导意见：你好，通过运动方式减肥是比较好的，看你现在虽说有一点反弹不要紧，这是需要长时间坚持才好的，然后平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些。请对我的回答做出评价，谢谢！
回复医生：于海江
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性别：男年龄：标签：减肥反弹肉松身体状况
问题分析：您好，月经一直不调。量少，血淡，考虑你这种情况不能排除是多囊卵巢的情况，意见建议：建议你不要盲目减肥，去医院做一下相关的检查，明确诊断后针对性治疗。
回复医生：王磊
性别：女年龄：20岁标签：减肥反弹体重减肥药
病情分析：你好，减肥药是不适合长期服用的，会导致肠胃功能的紊乱，所以短期有效果，长期会容易反弹。意见建议：想要减肥不应该靠药物，应该是从运动和饮食入手，长期坚持下来，能够强身健体。
回复医生：李晓东
性别：女年龄：30岁标签：减肥反弹体重呼啦圈
指导意见：没有太好的办法了，只能够坚持锻炼，合理饮食，体重的控制不是你想像的那样，每个人都有自己合适的体重，过度的减肥对身体没有好处的，我建议你适当控制就可以，顺其自然。
回复医生：薛双峰
性别：男年龄：标签：减肥反弹肉松锻炼
指导意见：你好根据你的描述可能是因为检查身体肥胖的情况，建议注意不吃高热量高糖高脂肪食物，多活动锻炼身体，少睡觉，坚持可能会减肥
回复医生：孔令和
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性别：女年龄：21岁标签：减肥反弹睡眠身体状况
指导意见：你好，根据你说的情况，我认为这种情况，主要是，适量饮食多运动，尽量少吃含有热量过高的食物，多吃蔬菜，水果
回复医生：夏凤华
性别：女年龄：22岁标签：减肥反弹身体状况运动
病情分析：这种情况只要你坚持运动就不会反弹，减肥主要是运动以及合理的饮食。意见建议：在饮食上选择清淡的水果蔬菜，避免油腻油炸的食物，避免过饱，三餐正常饮食，不能节食。
性别：女年龄：20岁标签：减肥反弹茶茶叶蛋
指导意见：你好，根据你的情况，如果要减肥的话，要合理规划，首先要控制能量的摄入，避免高能量食物，建议适度增加体育活动，要有一个好的心态，不能过于着急
回复医生：沈瑞
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