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亚健康

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你好,亚健康医学上指的是没有器质性的疾病,但存在一些功能方面的改变。临床上容易出现失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等症状,需要注意保证合理的膳食和均衡

回复医生:黄红远

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朋友你好,你这情况可以试试的,还是应该注意均衡饮食,适当的锻炼来改善的。

回复医生:任朝笛

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是亚健康还是疾病

提问时间:2009-08-02 19:03:13

性别:女年龄:30-40标签: 亚健康 失眠

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善

回复医生:任朝笛

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性别:女年龄:标签: 亚健康

朋友你好,你这情况有半月痕是正常现象的,放心好了

回复医生:XYWY Pro 2

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性别:女年龄:标签: 亚健康

复发性口腔溃疡又称复发性口疮或阿弗他口炎,中医认为,本病多为肺肾阴亏,虚火上炎所为,当以养阴清热,引火归源为治,可吃些知柏地黄丸.

回复医生:XYWY Pro 2

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亚健康的症状都有哪些

提问时间:2015-09-24 10:24:02

性别:男年龄:51-65标签: 亚健康 睡眠

口舌溃疡 反复发生 味觉不灵 食欲不振 反酸暖气 消化不良 易患感冒 唇起疱疹 鼻塞流涕 咽喉肿痛 憋气气急 胸痛胸闷 心悸心慌 心律不整等

回复医生:任立存

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你知道吗?

亚健康怎么经络调理

亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态,常常表现为身体疲劳、失[详细]

亚健康要怎么食疗

一般情要针对不同的亚健康状况采取相应的饮食疗法,让自己慢慢的回到正[详细]

如何调理亚健康

第一要均衡营养,平时的饮食要做到均衡,荤素搭配,三餐的结构也要均衡[详细]