有问必答>内科> 无氧运动
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性别：男年龄：19标签：无氧运动锻炼
你好！也是可以的，都是属于有氧运动的，适量就可以的，
回复医生：张旭
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性别：男年龄：18标签：锻炼身体状况
你好，你这情况有可能是锻炼强度过大造成的，可以试着降低些锻炼强度。有时间去医院看看，确诊一下到底是什么原因引起的。
回复医生：任立存
性别：男年龄：23标签：消瘦增肥
吃支链氨基酸 加 做无氧运动，来增肥、增重是可以的，但是我觉得这个效果可能值得怀疑哦。
回复医生：乔平
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