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产后减肥

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周0% 月0%

提问时间：2007-12-18 08:37:51

性别：女年龄：29标签：产后减肥

最好的方法就是不吃晚饭或只是吃少量的水果来充饥，

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提问时间：2007-08-04 22:00:20

性别：女年龄：２５标签：产后减肥肥胖

你好，产后减肥不能过于心急，得一步步来。可以试试呼啦圈仰卧起坐等方法。如果是剖腹产，建议1年半以上才可以转呼啦圈。产后减肥最好在做完月子不久后就开始，要避免吃甜食与精致的高淀粉食物，不要过度节食。

回复医生：任立存

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提问时间：2007-06-27 22:10:26

性别：女年龄：25标签：产后减肥产后肥胖

你好，现在很多女性为了追求身材的苗条，尝试用许多方法去达到满意的效果，但都会或多或少出现反弹的现象，而且各种方法也因人而异，不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效果不

回复医生：

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提问时间：2006-12-21 00:00:00

性别：男年龄：30标签：针灸减肥

◆你好！减肥最重要的是健康减肥，不要急于快速减肥。帮助快速减肥生活中注意以下4点： 1.◆饮食上,做到不能暴饮暴食,不到吃饭时间饿了,可以多吃一些水果：苹果\凤梨\蕃茄\香蕉等。 2.◆注意每天要有适量的运动

回复医生：

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