小儿厌食只是缺锌的一个表现，还要从以下几方面去考虑，一是小儿消化吸收不良所引起的厌食，可服用婴儿健脾散和小儿健胃消食颗粒；二是精神性的厌食，由于精神疾病所引起对食物的厌恶，需治疗精神原发病；缺锌的症

补充锌剂常用葡萄糖酸锌，元素锌每日推荐摄入量不超过8毫克。疗程一般为2-3月。也可以通过喂含锌的配方奶粉、添加辅食如富含锌的动物性食物如：鱼、禽蛋、瘦肉等，不过，量不大好掌握。提倡母乳喂养，坚持平衡膳食

宝宝缺锌主要表现为食欲减退，有的会导致厌食，异食癖。还会表现为生长发育落后，主要是生长缓慢，体格矮小，性发育延迟或者是性腺功能减退。免疫功能低下，经常感冒发烧，严重的还会导致宝宝智力发育落后。还会伴

成年人缺锌最最最容易影响的是生殖系统，所受的影响比较严重。成人缺锌可能会发生性腺萎缩，性功能低下。肠原性肢体皮炎，表现为持续性间断性腹泻和口腔炎，肛门，外生殖器，膝部，踝部，小腿周周等部位瘙痒和炎症

孩子缺乏锌元素，可以口服硫酸锌、葡萄糖酸锌治疗，一般四周为一个疗程。最好不要擅自购买保健品来补锌，因为保健品中的含锌量比较低，很难起到治疗的作用。当然补充富含锌的动物性食物，是防止锌缺乏的主要途径，

缺锌的表现有以下这些：挑食厌食、免疫力差、头发会比较稀、黄且软，皮肤粗糙、多动。另外，睡眠不好，爱哭爱闹，而且宝宝生长发育较同龄人缓，身高体重明显低于同龄儿童。其他方面，宝宝会有反复的口腔溃疡，舌苔

人体缺锌会有很多症状，首先会导致皮肤病变，引起口腔溃疡、伤口不易愈合、痤疮等；其次，还会改变患者的味觉，影响食欲，导致患者出现偏食、消化不良等多种现象，甚至还会影响患者的生长发育、儿童会出现矮小瘦弱

1、食欲减退，缺锌可使舌粘膜增生、角化不均，导致味觉敏感度下降，发生食欲不振，厌食和异食癖。2、生长发育落后。缺陷可妨碍生长激素轴功能以及性腺轴的成熟，表现为生长发育迟缓、体格矮小、性发育迟缓及性腺功

1、饮食上应添加动物性食物，如含锌高的肝、鱼、瘦肉、牡蛎，植物类有豆制品、坚果类等；不要让孩子吃零食，尤其是膨化食品。2、药物治疗。以元素锌每天0.5～1mg/kg，疗程1～2个月，常用的有口服葡萄糖酸钙锌，饭前

在怀孕期间缺锌，首先需要抽血化验明确诊断，可以选择葡萄糖酸锌口服液，或者是锌硒宝片进行补充，同时一定要饮食营养搭配均衡，适当吃动物肝脏，瘦肉，坚果，核桃，新鲜的蔬菜水果等，孕妇除了补锌之外，还需要补