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周15% 月25%造成脚抽筋的原因 抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人,有高达一半
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一般中医的见效要比西医慢一些,你最好是固定一段时间只看中医看看效果怎样。另外平时注意体格锻炼,增强体质。
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老年人补钙奶粉和钙片相比较,一般钙片补钙较好。奶粉中含有钙质,具有[详细]
建议避免将蜂蜜和钙片同时食用,建议间隔1~2小时后再食用,以确保最佳的[详细]