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性别：男年龄：标签： 寒性体质
改变寒性体质可以每天坚持泡泡脚，用40摄氏度左右的热水浸没膝盖，泡20分钟。在泡脚的同时揉搓双脚，效果会更好。慢跑、快步走等有氧运动会让全身活动起来，促进血液循环，有助于减轻体寒症状，长期坚持可逐渐改变
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签： 寒性体质 山楂 黄芪
黄芪有补气的作用，山楂有消食的作用是不会影响寒性体质的，建议平时也需要在医生指导下对症治疗，是找中医诊脉，看看舌苔，辩证之后再选择药物调理，但是黄芪在表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈初起或溃后热毒尚
寒凉体质，即阳虚体质。阳虚体质是因为阳气不足所导致的虚寒内生，寒凉体质人群症状有：畏寒肢冷，经常觉得冷，穿衣服后怕冷的症状马上就可以缓解。这是与外感所引起的冷的区别。其次，还可以见到手脚冷，到冬天之
寒性体质应当重点补阳气。中医认为肾主一身的阳气，脾主吸收营养，化生气血，是能量的源泉。所以改善阳虚体质应重点调补脾肾。用一些中药药物进行调理。饮食应避免寒凉，不吃冷饮。
畏寒肢冷，经常觉得冷，穿衣服后怕冷的症状马上就可以缓解。这是与外感所引起的冷的区别。手脚冷，到冬天之后就觉得手冷、脚冷、皮肤冰冷。口淡不渴。需注意部分人表现为喝水，是喜欢喝热水。小便量比较多，表现为
黄芪主要作用是补气的。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。山楂降血脂的功效显著。二者泡水没有什么不可以的。平时也需要均衡饮食，规律生活，适当运动，增强体质，戒辛辣
回复医生：宋观礼
性别：男年龄：标签： 寒性体质 茶
茶基本都属于是偏寒，偏温的极少，所以寒性体质并不适合喝以绿茶为主的茶叶，可以喝黑茶，红茶，熟普洱等，但是在这些茶里面可以适当的加入一些枸杞，桂圆，大枣，这些可以有效的改善体内的寒气。
可以到药店买艾条，每天睡前把艾条点燃后在肚脐周围熏，让皮肤感到温热，大约十分钟左右皮肤发红即可。每天眼睛闭起来单脚站立十来分钟，对血液下行至脚末端神经有很好的帮助。
寒性体质指身体寒冷、不耐寒凉，受寒会引起各种病症，又名阳虚体质。表现为体内阴气过重，阳气缺少，表现为脸色苍白、口唇淡、怕冷、怕风，总是喜欢多穿衣服，手脚冰凉，特别是双下肢总像踩在冰上一样。
性别：男年龄：标签： 寒性体质 调理
寒性体质的人一般考虑是由肾阳不足引起的，可以适当的口服一些温补肾阳的药物，平时注意防寒保暖，也可以每天用一些生姜、桂枝泡脚，对于寒性体质有较好的改善作用。平时也多吃些热性的食品，比如牛肉，羊肉、韭菜
寒性体质主要表现为手脚冰冷，全身由内而外感到怕冷。除此之外，寒性体[详细]
寒性体质的人可以喝绿茶。绿茶是一种凉性饮品，但并非所有绿茶都是寒性[详细]
女性寒性体质，多因为食凉过多，或穿着过少导致，所以体寒的女性要少吃[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
