避免睾丸接触高温：少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。放松心态，保持良好心态：精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

精液不液化能吃瓜子。前列腺炎是导致精液不液化的元凶之一，在系统治疗了原发病之后，病情可以得到缓解及恢复。瓜子是对精子有益的食物之一，除此之外，海鲜贝壳类也是有利的，注意摄入精氨酸，锌硒微量元素和番茄

精液不液化吃肉好，但应该忌食辛辣，刺激，油腻以及生冷的食物，肉类中含有丰富的蛋白质，钙，磷，钾，维生素A，维生素B等，食之可以提高人体免疫力，应该多吃补肾壮阳的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

精子不液化，得根据病因决定吃什么药。有些精子不液化，是因为精索静脉曲张导致。不能吃药，须做个小手术，把精索静脉曲张治好后，一般半年左右，精液恢复正常，可以正常备孕。不要久坐，要禁辛辣、烟酒、刺激性东

因为工作的原因。很多男性的生活时间都是不固定的，长期的熬夜，也容易直接的引起精液不液化，从而造成男性不育。心理因素：专家发现，50%的精液不液化病人有焦虑、抑郁等过度紧张的症状，不利于男性身心健康，长期

可以治疗。可以治疗前列腺炎、精囊腺炎等原发病变，恢复其正常功能。在精液中加入正常人的精浆，促使液化。但是，首先要确定此精浆不含抗精子抗体，无感染，并且事先经过高速离心，去掉沉淀物和冻融3次的处理。

可以很据原因分类。精液完全不液化或化而不全是肾气不足的表现，形成胶冻样块。阳具凉或冷感。腿脚无力，畏寒肢冷。阳气不足：精血不足也会引起类似的症状，会导致精液量稍少。但是却性欲旺盛，这就是阴虚火旺的表

精子不液化可以口服中药进行调理。三个月左右就大部分来说都能够调理好。精子质量成活率低。可以口服生精片进行调理。这期间应该戒掉不良的生活习惯。戒酒，戒烟。避免熬夜劳累等现象。应该考虑没有太大的问题。

精液不液化中期的症状是精液会比较粘稠，或者会呈现胶冻的状态，会出现片状、块状和团状，在体外一个小时以上都不进行液化。出现射精困难的症状，伴有射精疼痛、血精等表现。

会好。精液不液化是由于蛋白水解酶的分泌缺乏或破坏，造成酶系统的失调，一小时内不液化，或液化不全。导致精液不液化的原因有尿路刺激、恐惧和病原微生物感染等，精液不液化是不用做手术的，用中药调理就好。